果汁食谱 简介 每天帮另一半准备一杯夯夯的蔬果汁，为三餐奔波的他补充一下营养，健康又好喝喔❤️ 材料 有机青江菜125克苹果60克橘子70克水150cc 做法 1 煮一锅水，水滚后关掉，再将青菜丢入川烫10秒。 2 依照顺序放入Vitamix打约50秒，完成。
1
2
