湖南特制无骨腊肉

湖南特制无骨腊肉，中国菜，湘菜

湖南特制无骨腊肉类别：家常菜谱大全

工艺：烤 口味：咸鲜

菜谱类别：湘菜

主料：猪腿肉：5000克

调料：盐：400克 花椒粉：10克

推荐指数：1 麻辣指数：0 难易指数：2 时间指数：1 营养指数：6 减肥指数：0 养颜指数：0

食用时间推荐：早餐、中餐、晚餐、零食

湖南特制无骨腊肉的做法：

1、原料选择：去骨的猪前后腿。

2、切条、制作过程：选出质好的猪前后腿、去掉骨头，然后把肉放在切肉板上，从后腿尾骨节砟切第一刀肉。前腿槽头肉不能做特级腊肉，只能做二级腊肉。从第二刀起每条肉坯长40厘米、宽3.3至4厘米。

3、腌制：切完肉坯后，用秤称好。按比例配好调料，调料要拌匀，再把肉放入调料内（每次放2.5至5千克）拌匀，直至每块肉坯沾上调料为止，然后一块块拿出放入缸或池内腌制。春夏季腌3至4天，秋冬季腌7天左右。

4、泡洗：出缸后把每块肉坯从膘头3.3厘米以下用小刀刺1小孔，穿上麻绳，再投入清水池内泡洗1至2小时后捞出。

5、烘焙：穿入竿（每竿穿12块，按烘烤柜大小决定），送入烘柜内烘焙36个小时出柜，即为成品。

湖南特制无骨腊肉营养成分：