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10种三明治的做法，让你每天吃不腻

10种三明治的做法，让你每天吃不腻三明治算是早餐的一种快手的选择。三明治是上班族和学生最佳的选择。但是三明治一般都是以两片面包夹着一片午餐肉的。小编相信，很多上班族和学生都吃腻这种最简单做法的三明治了吧！今天就让小编分享10种三明治做法给各位吃货们。吃货们可以在家里一起动动手做哦 第一种 肉松火腿奶...

肉丁蒸南瓜，又软又糯，又甜又好吃，老人小孩都喜欢！

肉丁蒸南瓜，又软又糯，又甜又好吃，老人小孩都喜欢！很多人不喜欢吃南瓜，其实冬天的南瓜是很有营养的。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。南瓜多糖...