草莓的营养价值
水果都是有它独特的营养价值，对于草莓，它的营养价值和功效也是非常的突出的，适合不少人群食用。但是你了解其都有哪些营养吗？...
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糖醋蒜的腌制方法
经常吃些糖醋蒜不仅可以驱虫，而且还有防暑的作用哦！糖醋蒜的制作方法其实很简单，但是很多人反映，糖醋蒜泡上几天就会长毛、发...
健康家常菜
1.炒鸡蛋放味精：危害：破坏鸡蛋的天然鲜味理由：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了...
小黄鱼怎么做
对于喜欢吃小黄鱼的朋友们，今日是有福利了，如果想要做小黄鱼美食，但又不知道怎么下手的话，那本文是非常值得你来关注下的，因...
宝宝四个月辅食食谱
对于4个月大的宝宝来说，一般来说母乳就是主要食品。宝宝从这个月起可以添加一些辅食了，这个阶段主要是为了让宝宝适应各种食物...
山药炖鸡汤的功效
山药鸡汤的功效有哪些呢？平常喜欢吃山药的朋友们，对此想必是想要了解的吧！那不妨今日就跟着小编一起来看下，了解下其主要功效...
酸奶什么时候喝减肥
喝酸牛奶能减肥吗，很多人都对奶饮料十分的混淆，酸奶，酸牛奶和酸牛奶饮料到底有什么区别呢？这些饮品的减肥功效如何呢？怎么喝...
肝火旺的食疗方法
肝火旺盛是很多人都会发生的，主要症状是无缘无故发脾气、暴躁、心情不好等，这时需要通过饮食来调理肝火旺盛。下面小编为大家介...
酪梨
酪梨不像香梨、雪梨那么爽脆、多汁，酪梨入口绵软、稠密、还有浓浓的奶香，像极了奶酪，所以得名"酪梨"。酪梨的功效与其富含的...
蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉相信大家都知道是什么，很多人也都吃过，那么你知道蔬菜沙拉要怎么做吗？下面小编就来给大家带来几种经典蔬菜沙拉的做法...
酸奶的好处
酸奶大概是日常生活中受欢迎的饮品之一了，不管是老人还是孩子都比较喜欢酸奶那酸酸甜甜的味道。一般我们会把酸奶当做零食在吃，...
韭菜的营养价值
韭菜的营养价值有哪些呢？在农村几乎家家长韭菜，只当它是一种食物但是从没想过韭菜的营养价值都有哪些，春天又是韭菜上市的季节...