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干发菜

干发菜

干发菜类别:菌藻地衣干发菜别名:龙须菜、海菜、线菜、江蓠、牛毛、仙菜、地毛、头发菜、毛毛菜干发菜用量:每次约15克干发菜的做法:酸辣发菜羹,镶茄夹,金珠疙瘩汤,莲藕发菜红豆汤,兰花鸽蛋,大卤面,罗汉菜,蝴蝶螺片,扒蝴蝶虾,发菜蚝菇扣鱼唇,牡丹珍珠玉米笋,发菜鸡卷,发财元蹄,冬菇鱼肉羹,发菜长...

草菇

草菇

草菇类别:菌藻地衣草菇别名:稻草菇、秆菇、麻菇、包脚菇、兰花菇、美味草菇、中国蘑菇、南华菇、贡菇、家生菇草菇用量:每餐约50克这种小型菇繁殖于潮湿的稻草中,不论新鲜、罐装或脱水品都买得到。草菇产业在广东的历史可能已经很久了,在素食及清蒸或油炸鸡里是主要的材料之一。 草菇的做法:草菇炒油菜,...

干紫菜

干紫菜

干紫菜类别:菌藻地衣干紫菜别名:索菜、子菜、甘紫菜、海苔干紫菜用量:每次约5~15克干紫菜的做法:紫菜虾皮汤,紫菜汤,紫菜猴头清汤,五彩紫菜汤,三丝紫菜汤,芙蓉海底松,紫菜鳗鱼卷,紫菜蛋汤,紫菜蛋花汤,煎薯饼,儿童版海苔卷,紫菜豆腐羹,紫菜瘦肉粥,紫菜鸡蛋汤,小两口鲜肉馄饨,清汤里脊[标签:...

鲜海带

鲜海带

鲜海带类别:菌藻地衣鲜海带别名:昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草鲜海带用量:每次约30克鲜海带的做法:味噌牛肉荞麦面,凉拌海带丝,海带拌鸡丝,蒜茸海带,椒油拌海带,粉丝拌海带丝,海带炖鸡,五花肉炖酸菜粉,海带炖豆腐,罗汉全斋,海带炒肉,美味海带,豆腐海带汤,辣酱肉末烧海带,带...

口蘑

口蘑

口蘑类别:菌藻地衣口蘑别名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑口蘑用量:每餐约30克口蘑的做法:京味打卤面,德州扒鸡,砂锅炖吊子,酿荷包鲫鱼,奶汤素烩,烩鸭舌掌,豆腐拌蛋黄,炒口蘑,口蘑豆腐汤,烧口蘑,肉片白蘑,侉炖黄鱼,口蘑锅巴汤,鸡油四蔬,口蘑竹荪汤,口蘑奶油汤口蘑原料介...

干木耳

干木耳

干木耳类别:菌藻地衣干木耳别名:黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌干木耳用量:干品每次5克,泡发品每次约50克干木耳的做法:金针鸡丝汤,炸熘肉卷,蛏子炒鸡蛋,炒蛎黄,咖喱青豆牛肉,拌肘花,温拌腰丝,豆瓣烧茄子,炒素什锦,蘑菇木耳饺,炒腰花,溜炒白萝卜,香菇素包,番茄鱼丸豆腐汤,三色鱼丸,黑...

干银耳

干银耳

干银耳类别:菌藻地衣干银耳别名:白木耳、雪耳、白耳子、银耳子干银耳用量:每次15克干银耳的做法:莲藕豆腐,明目银耳,炖银耳肉,银鱼火锅,香油拌双耳,黑米粥,银耳炖雪梨,冰糖雪蛤膏,银耳羹,西米银耳羹,双耳汤,冰糖银耳羹,鲜莲银耳汤,银耳羹,银耳绿豆粥,香蕉百合银耳羹干银耳原料介绍:银...

水发木耳

水发木耳

水发木耳类别:菌藻地衣水发木耳别名:黑木耳、云耳水发木耳用量:每次约50克。水发木耳的做法:京味打卤面,木耳猪皮汤,白烩鱿鱼丝,豆豉排骨,炝莴苣腐竹,素酸辣汤,酸辣肚丝汤,酸辣豆腐汤,酸辣汤,尖椒肉丝,拌合菜,拌合菜,辣血旺,山东蒸丸,红烧塘鲤鱼,四喜烤麸水发木耳原料介绍:黑木耳状如耳朵...

鲜蘑菇

鲜蘑菇

鲜蘑菇类别:菌藻地衣鲜蘑菇别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌鲜蘑菇用量:每餐约50克鲜蘑菇的做法:森林式煎排骨牛仔排,锅烧豆腐,咖喱蛋包饭,蘑烧冬瓜,咖喱乌龙面,印尼炒饭,炒素什锦,盒子冬菇,奶汤素烩,烩全丁,蘑菇木耳饺,罗汉全斋,鲜菇炒菜花,佛手白菜,漂浮鱼片汤,蘑...

干香菇

干香菇

干香菇类别:菌藻地衣干香菇别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、中国菇干香菇用量:每次4~8朵即可干香菇的做法:五香西芹,金针鸡丝汤,海蛎烧豆腐,炒鳝糊,半月沉江,春笋炒香菇,鸭架汤,荷包鱼,酿荷包鲫鱼,锅巴鱿鱼片,清蒸鲫鱼,鳅鱼附豆腐汤,炒金针,清蒸加吉鱼,莲子鸡丁,笋菇凤爪汤[...

鲜香菇

鲜香菇

鲜香菇类别:菌藻地衣鲜香菇别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北菇鲜香菇用量:每次4~8朵即可鲜香菇的做法:锅烧豆腐,炖五香鸽,京味打卤面,素三丝,白烩鱿鱼丝,味噌牛肉荞麦面,香菇菜心,香菇西兰花,番茄炒香菇,海参全家福,双鲜会,彩虹金菇煲,焖金钱冬瓜,香菇干贝烩豆腐,辣椒醋油饭...

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