无糖水果
1、番石榴番石榴是热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色，清香可口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，...
Four columnar Archive
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促进血液循环
促进血液循环的食物人体的一切机能都得需要血液的供给才能完成，如果血液流通不畅，就会造成各种疾病的发生。因此我们应该多吃一...
雪蛤的功效
雪蛤，相信很多人都不陌生，喜欢吃田鸡的人肯定都吃过雪蛤，但是你们肯定不知道雪蛤有哪些功效与作用。今天小编来给朋友们介绍下...
达能碧悠酸奶
目前酸奶类产品的分化是越来越多了，本篇介绍的是碧悠酸奶，这款产品属于达能公司，但是却是由蒙牛乳业出品，着实有点奇怪。本篇...
榴莲的好处
榴莲不仅仅是一种好吃的水果，还有不少好处哦。那么，吃榴莲有什么好处呢？吃榴莲有什么好处？1、滋补身体根据现代科学和营养学...
自制绿豆糕
绿豆糕是比较常见的糕点，味道松软细腻非常美味。那么，自制绿豆糕的做法是怎么样的呢。如何在家做出美味的绿豆糕呢？一起和小编...
东江酿豆腐
大家可能不是很了解，其实东江酿豆腐是汉族客家的名菜。久负盛名在客家人的生活中但凡有宴席必有此道菜。因为豆腐是营养价值很高...
贫血食疗
贫血吃什么好？试试下面10道贫血食疗方：1.花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。...
空腹喝牛奶会怎样
快节奏的生活化，牛奶已经成为人们必不可少的早餐。甚至很多人的早餐就是喝点牛奶，其实不然，空腹喝牛奶的危害非常大。很多家长...
野菜的营养价值
常见野菜的营养价值和功效白蒿指茵陈。“二月茵陈，五月蒿”，春季幼苗高6～10厘米时采收称为白蒿。白蒿除一般营养素外还含有...
高血脂不能吃什么
人一旦血脂过高，那么对于饮食就应该要做出调整，有些食物并不适合这类人群的来食用，那这样的食物有哪些呢？如果想要更好降低血...
螃蟹的营养价值
哪些人不能吃螃蟹？1.孕妇蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致流产。中医认为，蟹爪能催生下胎，因而孕妇或有习惯性流产者慎食。...