秋燥吃什么好
百合味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经，为清补之品，有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推荐吃法：糯...
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喝茶有什么好处
茶叶作用非常的多，茶叶富含多种物质，例如咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、...
大盘鸡的家常做法
新疆除了有葡萄干、羊肉串、哈密瓜还有啥？当然是大盘鸡啊！新疆大盘鸡是新疆地区名菜，大盘鸡的家常做法家家户户都会的，大盘鸡...
糖醋里脊的家常做法
糖醋里脊是汉族名菜之一。在浙江菜、川菜、鲁菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以鲁菜的糖醋里脊最盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主食材，...
补血益气粥
1.红枣桂圆黑米粥材料：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净...
回锅肉怎么做好吃
做回锅肉的方法就是回锅肉的做法，那么大家知道如何来做出一盘美味的回锅肉吗？今日小编整理三款回锅肉的做法，如果平常也喜欢做...
糖尿病吃什么好
近年来，越来越多的人受糖尿病的困扰，如何降血糖就成了大家关注的问题。小编推荐几种降血糖的蔬菜，糖尿病患者不妨多吃。1.黄...
茄子的营养价值
茄子的七大营养价值：1、抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人...
吃螃蟹的禁忌
大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。那么吃大闸蟹...
减肥素菜
吃什么减肥？在所有的减肥食品中，蔬菜是我们每天都需要补充，又最为绿色健康的减肥食物。那么吃什么减肥素菜效果最佳呢？下面小...
牛肚的做法
牛肚这种食材不是平常常见的，想要自己做的话，怎么办呢？今日小编推荐四种牛肚的做法，大家都可以学习下，相信做出好吃的牛肚是...
米饭的做法
很多时候，家里煮饭都会多很多，这个时候一般的家庭都会接着食用，但是只是热一下而已，并没有做太大的改变，而这样的米饭也是很...