药膳粥
TOP1:芹菜粥材料:粳米250克,芹菜(连根)120克,食盐、味精适量。做法:将芹菜切碎,与粳米洗净后一起下锅,加入适...
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红薯能减肥吗?红薯是怎么样减肥的呢?这些答案是可以得到解答的,不相信,一起跟着小编接下去看,相信你可以看到红薯减肥的奥秘...
功效:此汤可以改善孕妇脾胃虚弱、食欲不佳或疲劳等症状煲汤材料:排骨、山药、红枣,枸杞调料:精盐、姜片适宜季节:四季山药红...
吃中药忌吃哪些食物?1.萝卜专家提醒,不管是吃中药还是吃西药,在服药期间都应该尽量避免吃萝卜,否则的话药性将会受到极大的...
炒猪大肠的做法主料:猪大肠500克,青、红椒共150克,水发木耳50克。调料:葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5...
煮汤圆的技巧1.轻轻捏在下锅前,应用净手微捏元宵,使其外皮上略有裂痕,这样下锅煮透后的元宵里外皆熟,不会夹生,且软滑可口...
如今人们的生活水平提高了,偶尔也会去过一下小资生活,但是经常去西餐店又太奢侈,想吃牛排怎么办呢?今天我们就来为大家介绍一...
粥是能够搭配很多食材,将其熬煮成为养生的美食,所以平常喝上一碗热粥,可以让你的身体更加健康的!那么喝粥有什么好处呢?小编...
对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。下面小编介绍的这道红烧鸽子就是一道不容错过的美味。那么你知道红烧鸽子的做法吗?...
春季既是一个阳气生发的季节,同时也容易上火、需要滋阴的季节,因此,春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下...
气血是维持身体正常生活的重要基础,如果气血不足的话,人们在工作或者学习都会没有精神的。那么怎么改善气血不足的症状呢?今日...
学会辨别“好的血脂”与“坏的血脂”赵莉主任介绍说,血脂检查的项目主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白...