东江酿豆腐
大家可能不是很了解，其实东江酿豆腐是汉族客家的名菜。久负盛名在客家人的生活中但凡有宴席必有此道菜。因为豆腐是营养价值很高...
羊肉冬瓜汤的做法
羊肉冬瓜汤的主要原料是羊肉和冬瓜，所以营养价值非常的高。它不仅口感鲜香，而且羊肉冬瓜汤的家常做法还特别的简单。想知道羊肉...
鲜鲍鱼的做法
鲜鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值比干鲍要高。鲜鲍鱼的家常做法一、蒜茸蒸鲜鲍...
宫寒吃什么
对于女性朋友来说宫寒绝对是很严肃的问题，因为宫寒可能导致不孕，因此当你发现自己宫寒后除了应立即去医院治疗，必要的食物辅助...
健脾食物
有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是...
螃蟹的营养价值
哪些人不能吃螃蟹？1.孕妇蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致流产。中医认为，蟹爪能催生下胎，因而孕妇或有习惯性流产者慎食。...
高血脂不能吃什么
人一旦血脂过高，那么对于饮食就应该要做出调整，有些食物并不适合这类人群的来食用，那这样的食物有哪些呢？如果想要更好降低血...
夏季饮食小常识
1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。3、值得推荐的是...
秋季进补
1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维...
前列腺炎如何食疗
专业角度去理解前列腺炎，它是是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。关键是如何做好前列腺...
火龙果怎样吃减肥
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有...
春天吃什么水果好
春天多吃水果可以润燥防春困，那么2月末的春季吃什么水果好呢？草莓、菠萝、车厘子等春季时令水果是最佳选择。1、菠萝春季的菠...