粉蒸竹筒鱼

粉蒸竹筒鱼，中国菜，湘菜粉蒸竹筒鱼类别：家常菜谱大全工艺：粉蒸 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，益智补脑，补虚养身，延缓衰老主料：鳙鱼：1250克辅料：肥膘肉：100克 糯米：50克 粳米：50克调料：八角：5克 料酒：50克 盐：8克 味精：2克 白砂糖：3克 豆瓣酱：50克 大葱：15克 姜：...

青豆炒虾仁

青豆炒虾仁，中国菜，湘菜青豆炒虾仁类别：家常菜谱大全工艺：滑炒 口味：本味咸鲜菜谱类别：脾调养，湘菜，利尿，通乳主料：虾仁：1000克 豌豆：650克辅料：鸡蛋：30克调料：炼制猪油：100克 盐：20克 味精：2克 胡椒粉：1克 香油：10克 豌豆淀粉：30克 大葱：10克推荐指数：7 麻辣指...

清蒸烧鸭块

清蒸烧鸭块，中国菜，湘菜清蒸烧鸭块类别：家常菜谱大全工艺：清蒸 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，补虚养身主料：烤鸭：2000克辅料：鲜香菇：50克 小白菜：100克调料：料酒：50克 盐：10克 味精：3克 胡椒粉：1克 大葱：15克 姜：15克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：...

酸辣鱿鱼片

酸辣鱿鱼片，中国菜，湘菜酸辣鱿鱼片类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，贫血，电离辐射，青少年主料：干鱿鱼：50克辅料：泡菜：50克 鲜香菇：50克 冬笋：50克 猪肉：50克调料：干红尖椒：1克 白皮大蒜：25克 炼制猪油：80克 料酒：25克 盐：5克 酱油：35克 味精：...

煎焖牛肉饼

煎焖牛肉饼，中国菜，湘菜煎焖牛肉饼类别：家常菜谱大全工艺：生煎 口味：原本菜谱类别：湘菜，贫血，补气，消化不良，健脾开胃主料：牛里脊肉：500克辅料：荸荠：150克 虾米：25克 白皮洋葱：50克调料：鸡蛋：150克 花生油：100克 料酒：50克 白砂糖：3克 盐：8克 味精：2克 辣椒油：3...

葱熘羊里脊

葱熘羊里脊，中国菜，湘菜葱熘羊里脊类别：家常菜谱大全工艺：滑溜 口味：葱香菜谱类别：湘菜，冬季养生，肢寒畏冷，贫血主料：羊里脊：500克 大葱：500克辅料：冬笋：80克调料：鸡蛋清：25克 炼制猪油：70克 料酒：25克 盐：5克 酱油：25克 味精：2克 豌豆淀粉：20克 香油：15克推荐指...

石码肉干

石码肉干，中国菜，闽菜石码肉干类别：家常菜谱大全工艺：炸 口味：甜菜谱类别：闽菜主料：猪腿肉：5000克调料：鱼露：600克 白砂糖：500克 味精：20克 五香粉：5克推荐指数：1 麻辣指数：0 难易指数：1 时间指数：1 营养指数：5 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：早餐、中餐、晚...

垫江肉干

垫江肉干，中国菜，闽菜垫江肉干类别：家常菜谱大全工艺：暗炉烤 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜主料：瘦猪肉：5000克调料：盐：175克 酱油：200克 姜：25克 白砂糖：100克 辣椒粉：75克 白酒：25克 花椒粉：20克 味精：5克 胡椒：10克 五香粉：10克推荐指数：1 麻辣指数：0 难易...

蒜茸鱼皮

蒜茸鱼皮，中国菜，闽菜蒜茸鱼皮类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：蒜香菜谱类别：闽菜，美容养颜，滋阴，防癌抗癌主料：鱼皮：200克调料：白皮大蒜：15克 生抽：10克 白砂糖：10克 白醋：5克 味精：3克推荐指数：1 麻辣指数：0 难易指数：1 时间指数：1 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指...

厦门黄金香肉脯

厦门黄金香肉脯，中国菜，闽菜厦门黄金香肉脯类别：家常菜谱大全工艺：暗炉烤 口味：咸甜菜谱类别：闽菜，滋阴，贫血主料：猪腿肉：5000克调料：酱油：900克 赤砂糖：1000克推荐指数：2 麻辣指数：0 难易指数：2 时间指数：2 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：早餐、中餐、晚餐...

油焗红蟳

油焗红蟳，中国菜，闽菜油焗红蟳类别：家常菜谱大全工艺：焗 口味：炸烧菜谱类别：闽菜主料：青蟹：1000克辅料：猪网油：100克调料：姜：20克 料酒：150克 醋：5克 白酒：25克 花生油：50克推荐指数：3 麻辣指数：0 难易指数：4 时间指数：5 营养指数：5 减肥指数：0 养颜指数：0...

明溪肉脯干

明溪肉脯干，中国菜，闽菜明溪肉脯干类别：家常菜谱大全工艺：暗炉烤 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜主料：猪腿肉：5000克调料：黄酒：10克 白皮大蒜：15克 五香粉：6克 盐：8克推荐指数：3 麻辣指数：0 难易指数：3 时间指数：3 营养指数：6 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：早餐、中餐、...