蚝油牛肉
蚝油牛肉，中国菜，粤菜蚝油牛肉类别：家常菜谱大全工艺：炸烹 口味：本味咸鲜菜谱类别：粤菜，营养不良，冬季养生，贫血主料：牛肉：300克辅料：蚕豆淀粉：3克调料：小葱：5克 蚝油：10克 味精：1克 白皮大蒜：1克 胡椒粉：1克 姜：3克 老抽：5克 黄酒：3克 花生油：25克 香油：3克推荐指...
兰花豆腐干
兰花豆腐干，中国菜，粤菜兰花豆腐干类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸甜菜谱类别：粤菜，骨质疏松主料：豆腐干：200克调料：白砂糖：30克 生抽：23克 老抽：23克 盐：3克 味精：2克 丁香：1克 八角：1克 桂皮：2克 花椒：5克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养...
香柠芝麻虾
香柠芝麻虾，中国菜，粤菜香柠芝麻虾类别：家常菜谱大全工艺：溜 口味：酸甜菜谱类别：粤菜，补虚养身，壮腰健肾，补阳，阳痿早泄主料：河虾：300克辅料：芝麻：30克 柠檬：100克 鸡蛋清：30克 玉米淀粉：60克调料：泡打粉：5克 盐：3克 香油：5克 吉士粉：8克 白砂糖：15克 花生油：50克...
咕噜蜜肉
咕噜蜜肉，中国菜，粤菜咕噜蜜肉类别：家常菜谱大全工艺：糖醋溜 口味：酸甜菜谱类别：粤菜，健脾开胃，补血，滋阴主料：猪腿肉：225克辅料：菠萝：150克 红尖椒：15克 青尖椒：15克 鸡蛋：40克调料：大葱：15克 白皮大蒜：2克 植物油：50克 白砂糖：150克 醋：150克 芡粉：70克 ...
香菇虾球粥
香菇虾球粥，中国菜，粤菜香菇虾球粥类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：清香菜谱类别：夜尿多，营养不良，补阳，粤菜，胃炎主料：粳米：50克辅料：虾仁：80克 干香菇：20克调料：大葱：20克 盐：10克 味精：5克 香油：1克 胡椒粉：1克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：5 营养...
年年高升
年年高升，中国菜，粤菜年年高升类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：糖醋菜谱类别：年夜饭，粤菜，滋阴，肾调养，补血，补虚养身，便秘主料：猪小排：600克 菠菜：300克调料：白皮大蒜：8克 料酒：5克 醋：10克 白砂糖：10克 酱油：5克 盐：4克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指...
干菜扣肉
干菜扣肉，中国菜，粤菜干菜扣肉类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：咸鲜菜谱类别：粤菜，补虚养身，低温作业主料：猪肉：230克 霉干菜：300克调料：味精：2克 酱油：10克 香菜：5克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：4 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：早...
广式萝卜糕
广式萝卜糕，中国菜，粤菜广式萝卜糕类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：咸鲜菜谱类别：粤菜，年夜饭主料：小麦面粉：450克 白萝卜：900克 生腊肉：200克辅料：虾米：50克调料：盐：4克 胡椒粉：3克 味精：2克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：3 营养指数：7 减肥指数：0 ...
清蒸石斑鱼
清蒸石斑鱼，中国菜，粤菜清蒸石斑鱼类别：家常菜谱大全工艺：清蒸 口味：本味咸鲜菜谱类别：脾调养，粤菜，补虚养身，贫血，美容养颜主料：石斑鱼：700克调料：小葱：20克 姜：20克 盐：5克 香油：1克 花生油：50克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：7 营养指数：7 减肥指数：...
盐焗仔鸡
盐焗仔鸡，中国菜，粤菜盐焗仔鸡类别：家常菜谱大全工艺：盐焗 口味：本味咸鲜菜谱类别：粤菜，肢寒畏冷，月经不调，营养不良主料：童子鸡：1200克调料：盐：20克 白砂糖：20克 味精：10克 甘草：4克 八角：6克 姜：40克 大葱：40克 香油：6克 粗盐：3000克推荐指数：6 麻辣指数：0...
铁板黑椒牛柳
铁板黑椒牛柳，中国菜，粤菜铁板黑椒牛柳类别：家常菜谱大全工艺：其他 口味：椒麻菜谱类别：粤菜，补虚养身，气血双补，健脾开胃主料：牛里脊肉：300克辅料：白皮洋葱：100克 青椒：50克 柿子椒：30克 蚕豆淀粉：15克调料：小葱：75克 喼汁：3克 胡椒：10克 生抽：15克 白皮大蒜：8克 黄酒...
百鸟归巢
百鸟归巢，中国菜，粤菜百鸟归巢类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：年夜饭，粤菜主料：鸡腿：300克 猪肉：300克 鹌鹑蛋：200克 鲜鱿鱼：250克辅料：冬笋：50克 胡萝卜：30克 鲜香菇：50克 西兰花：100克调料：料酒：15克 酱油：10克 盐：5克 白砂糖：10克 胡椒...