高血压不能吃的食物
高血压患者不能吃的食物1、酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量...
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粗粮的好处
五谷杂粮，是养生人士的最爱，因为吃杂粮的好处有很多，日常养生吃些五谷杂粮对身体特别好，不仅能补充所需营养，还能预防疾病，...
高考饮食
高考生的7大饮食误区误区一：餐餐大鱼大肉许多家长以为多吃些高蛋白的食物就能补脑，于是餐餐大鱼大肉，蔬菜水果反而吃得很少。...
夏季养生汤
一、夏季炖汤食谱大全 蚕豆冬瓜豆腐汤的做法原料：鲜蚕豆200克；冬瓜200克；豆腐200克；调料：盐；香油；营养价值：非...
男士养生茶
适宜男性的7款养生茶现在气温也在逐渐下降，每个季节不同就要选择不同的保健方式！男性冬季养生可以选择一些具有保健效果的茶饮...