锁阳
锁阳类别：药食两用锁阳别名：不老药、锁燕、地毛秋、铁锤、琐阳锁阳用量：内服：煎汤，6至15克；或入丸、散。锁阳的做法：羊藿锁阳猪腰瘦肉汤，红莲锁阳牛尾汤，羊肉面，锁阳羊肉，锁阳粥，锁阳壮阳粥，十全乌鸡汤锁阳原料介绍：锁阳为锁阳科植物锁阳的肉质茎。生于沙漠地带，主产内蒙古，大多寄生...
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防己
防己类别：药食两用防己别名：粉防己、粉寸己、汉防己、土防己[浙江]、石蟾蜍、蟾蜍薯、倒地拱、白木香、猪大肠、瓜防己防己用量：内服：煎汤，6～10克；或入丸、散。防己的做法：减肥粥，山楂黄芪汤，青襄药酒，长宁风湿酒，风痛药酒，抗风湿一号酒，木防已酒防己原料介绍：防己为防己科植物粉防...
海螵蛸
海螵蛸类别：药食两用海螵蛸别名：乌贼骨、墨鱼骨、乌贼鱼骨、墨鱼盖海螵蛸用量：内服：煎汤，10至20克；研末，1.5至3克。外用：适量，研末撒，或调敷，或吹耳、鼻。久服此品易致便秘。海螵蛸的做法：乌贼骨炖鸡，橄榄乌鱼球，清炖二骨汤，海螵蛸拌白糖，乌贼骨炖鸡，墨鱼陈皮瘦肉粥，乌贼骨炖猪皮[标签:...
金樱子
金樱子类别：药食两用金樱子别名：刺头、倒挂金钩、黄茶瓶、刺榆子、刺梨子、金罂子、山石榴、山鸡头子、糖莺子、糖罐、刺橄榄、糖果金樱子用量：内服：煎汤，9至15克；或入丸、散；或熬膏。金樱子的做法：补肾强身糕，琴瑟和鸣，金樱子膏，仙茅炖肉，金樱子粥，金樱子粥，金樱酒金樱子原料介绍：金樱子...
穿山甲
穿山甲类别：药食两用穿山甲别名：山甲片、甲片、鲮鲤甲、鲮鲤角、川山甲、鳖鲤甲、山甲、钱鲤甲穿山甲用量：内服：煎汤3至12克；研末，每次1至1.5克；或入散剂。外用：适量，研末撒或调敷。穿山甲的做法：红烧火腩穿山甲煲，参芪炖穿山甲，猪蹄通乳汤，茯苓龟龄炖穿山甲，活血蝮蛇米粥，风湿止痛药酒，焖穿...