猪大排
猪大排类别：畜肉猪大排别名：猪排骨猪大排用量：每次约100克猪大排的做法：卤味酥排骨，红烧排骨，咖喱排骨，胡萝卜焖排骨，豆豉蒸排骨，老干妈肥排，豉汁蒸排骨，蒜香排骨，辣子蒜香骨，莲藕黄豆炖排骨，酸辣佛手排骨，烧汁手抓骨，纸包精盐排骨，家制酱排骨，蜜汁烧肉排，豆芽炖排骨猪大排食物相克：...
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猪肚
猪肚类别：畜肉猪肚别名：猪胃、猪堵猪肚用量：每次约50克猪肚的做法：葱油卤肚条，醉猪肚，海参全家福，砂锅炖吊子，大蒜烧肚条，肚丝酸辣汤，烩全丁，山药炖猪小肚，浓汤银杏风味肚，鱼香双脆，什锦烩鸡，大杂烩，莲子猪肚，八宝豆腐，砂锅豆腐，墨鱼猪肚汤猪肚原料介绍：猪肚为猪科动物猪的胃。[...
牛肉
牛肉类别：畜肉牛肉用量：每餐约80克牛肉的做法：五香酱牛肉，咖喱蛋包饭，夫妻肺片，炖咖喱牛肉，咖喱牛肉什锦饭，咖喱牛肉蒸饺，咖喱牛肉，咖喱青豆牛肉，香豉牛肉片，青红椒肥牛，红烧牛肉，罐焖牛肉，番茄炒牛肉，栗子牛肉，胡萝卜炖牛肉，炖五香牛肉牛肉原料介绍：牛肉是中国人的第二大肉类食品...
猪里脊肉
猪里脊肉类别：畜肉猪里脊肉别名：梅肉猪里脊肉用量：成年人每天80-100克就可满足一天的需要；儿童每天50克即可猪里脊肉的做法：烤肉片，咖喱肉片，过油肉土豆片，水煮肉片，煎雏肉，酸辣汤，酸辣里脊豆腐汤，榨菜炒肉丝，清炖鲫鱼，萝卜干炒饭，白肉拉面，香酥里脊，红烧丸子，山药炒肉片，韭黄豆芽菜，煎五...
瘦牛肉
瘦牛肉类别：畜肉瘦牛肉用量：每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率瘦牛肉的做法：颗粒牛肉松，酸辣豆腐汤，海参豆花，萝卜炖牛肉，开封牛肉干，五香牛肉干(三)，野葱炒牛肉，洋葱牛肉，川味五香牛肉干，炸牛肉丸子，炸土豆饼，牛肉菠菜汤，扒牛肉条，侉炖黄鱼，沙锅炖牛肉，丝瓜炒牛肉[...