石耳
石耳类别：菌藻地衣石耳别名：岩耳、石菌、石花、岩菇、脐衣、石壁花、石木耳石耳用量：每次约20克石耳的做法：石耳炖鸡，素双脆，鱼白三鲜，素烩，庐山石耳清蒸鸡，乌云追白云，石耳炖鸽石耳原料介绍：石耳为地衣植物门植物，因其形似耳，并生长在悬崖峭壁阴湿石缝中而得名，体扁平，呈不规则圆形，...
Blog – Classic Style
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白灵菇
白灵菇类别：菌藻地衣白灵菇别名：翅鲍菇、白灵芝菇、克什米尔神菇、阿魏蘑、阿魏侧耳、阿魏菇、白灵芝菇、灵芝菇、雪山灵芝、鲍鱼菇白灵菇用量：每餐约50克白灵菇的做法：白灵菇清炖排骨，蚝汁白灵菇芦笋，发菜什锦菇，灵芝菇炒螺片，鲜菇意大利面，白灵菇扒油菜，白灵菇瘦肉粥白灵菇原料介绍：白灵菇肉...
鹿角菜
鹿角菜类别：菌藻地衣鹿角菜别名：猴葵、鹿角、赤菜、闽书、山花菜、鹿角豆、鹿角棒鹿角菜的做法：山东蒸丸，山东丸子，酱泡鹿角菜，花椒鸡，云片鹿角菜，菖蒲鹿角菜，山东酥肉，招远蒸丸鹿角菜原料介绍：鹿角菜为藻类植物岩菜科鹿角菜，嫩藻体。藻体新鲜时黄橄色，体高6—7 厘米，可达14 厘米。上叉...
柳松茸
柳松茸类别：菌藻地衣柳松茸别名：杨柳菌、杨柳田头菇、柳松菇、柳树蘑、柳蘑、茶树菇、茶薪菇、柳菌、柱状田头菇、柱状环锈伞、茶菇、油菜菇柳松茸用量：每次数朵即可柳松茸的做法：柳松茸烧冬笋，茶树菇烧排骨，涮椒鳝丝，松茸鹅肉块，松茸烤牛排，野山菌火锅，素鸡烧柳松茸，松茸松球鱼，柳松茸炒面，干锅茶树菇...
干榆黄蘑
干榆黄蘑类别：菌藻地衣干榆黄蘑别名：玉皇蘑、金顶蘑、榆蘑、元蘑、橙黄蘑、金顶侧耳干榆黄蘑用量：每餐约15克干榆黄蘑的做法：煎丸子，鼎湖上素，小鸡炖元蘑，炒鸡片元蘑，冬菇上素，红烧素肠，黄金菇炒豆苗，黄金菇炒黄瓜，黄金菇烧蹄筋，金钱鹿肉，黄金菇炖椰奶，黄蘑素鸡干榆黄蘑原料介绍：榆黄蘑属担子...