冷面
冷面类别：谷物冷面的做法：韩国冷面...
Blog – Classic Style
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus leo ante, consectetur sit amet vulputate vel, dapibus sit amet lectus. Etiam varius dui eget lorem elementum eget mattis sapien interdum. In hac habitasse platea dictumst.
莜麦面
莜麦面类别：谷物莜麦面用量：每餐40克左右；不易消化，不宜多食。莜麦面的做法：莜面猫耳朵，莜面卷莜麦面原料介绍：莜麦禾谷类作物，学名裸燕麦，根据播种期早晚分为夏征麦和秋蔽麦。莜麦籽粒瘦长，有腹沟，表面生有茸毛，尤以顶部显著，形状为筒形或纺锤形，莜麦是营养丰富的粮食作物，在禾谷类作物中...
稷米
稷米类别：谷物稷米别名：粢米、糜子米稷米用量：内服：煮食或研末。稷米的做法：天津面茶，雉羹稷米原料介绍：为禾本科植物黍的种子之不粘者。 5～6月采收，碾去壳用。...
小麦麸
小麦麸类别：谷物小麦麸别名：麦糠、麸皮小麦麸的做法：发酵酱油，麸皮粥小麦麸原料介绍：小麦麸是在麦谷脱粒或磨粉的加工过程中，必须产生的副产品。自古以来多当作无价值的下脚料参兑在家禽家畜的饲料中。近代由于科学的发展，已认识到麦麸在食物营养中、健康医学中有着重要的意义。小麦麸营养分...
燕麦
燕麦类别：谷物燕麦别名：燕麦米燕麦用量：每餐40克左右燕麦的做法：燕麦葡萄干面包，燕麦米饭燕麦原料介绍：燕麦Oats(Avena sativa)，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代...