黄瓜
黄瓜类别：蔬菜黄瓜别名：胡瓜、王瓜、刺瓜、青瓜黄瓜用量：每天约100～500克黄瓜的做法：啤酒虾，肉丝拉皮，海带拌鸡丝，麻酱素什锦，凉拌鹅掌，拌肘花，姜汁凤爪，黄瓜拌平菇，炝海杂拌儿，清拌黄瓜，拌鱿鱼丝，酸辣豆腐汤，烤鸭酸菜汤，尖椒黄瓜条，酸辣海蜇，拌合菜黄瓜原料介绍：Cucum...
Blog – Classic Style
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番茄
番茄类别：蔬菜番茄别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果番茄用量：每次100～250克番茄的做法：当归咖喱烩饭，番茄炒香菇，番茄汤，番茄肉丝汤，罐焖鸡，酸辣豆腐汤，半月沉江，意式蔬菜牛肉汤面，罐焖牛肉，番茄炒牛肉，酿番茄，番茄豆腐，番茄草菇，西红柿打卤面，玉...
干红尖椒
干红尖椒类别：蔬菜干红尖椒别名：辣椒、辣子、红辣椒、干辣椒、Capsicum frutescens干红尖椒用量：每次10克干红尖椒的做法：白卤牛肉，陈皮凤翼，卤牛肉，腐竹烧肉，辣子爆肉，油焖茭白丝，红烧豆腐鳝段，豉椒鲜墨鱼，豆鼓蒸鲳鱼，老干妈肥排，豆豉鱼，蒜香鱼片，辣子蒜香骨，水煮肉片，青红椒...
胡萝卜
胡萝卜类别：蔬菜胡萝卜别名：胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚胡萝卜用量：每次150～500克胡萝卜的做法：清煎小牛排，莲藕豆腐，当归咖喱烩饭，花开富贵，仙人掌色拉，虾子炒芹菜，广州牛肉炒面，清炖牛腩面，彩虹金菇煲，胡萝卜焖排骨，咖喱香鸡，咖喱牛肉什锦...
小葱
小葱类别：蔬菜小葱别名：香葱、绵葱、火葱、香葱、四季葱小葱用量：每次10克小葱的做法：葱油卤肚条，葱烧兔肉，卤凤爪，粉蒸肉，豉油皇鸡，盐水鸭肫，层层脆，樊记腊汁肉，封肉，凤眼肝，盐水牛腱，盐水鸭，咖喱鸡，豉椒鳝片，豆豉鱼，蒜香鱼片小葱原料介绍：葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与...