植物油
植物油类别：油脂植物油用量：每天25克植物油的做法：五香鲤鱼块，五香西芹，五香带鱼，盐水大虾，清煎小牛排，白卤牛肉，葱油嫩鸡，陈皮凤翼，琥珀凤爪，香卤鹅膀，葱烧兔肉，卤火鸡腿，怪味花生，走油猪蹄，卤豆腐，卤五花肉植物油原料介绍：植物油脂是由脂肪酸和甘油化合而成的天然高分子化合物，广泛...
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威士忌
威士忌类别：酒精饮料威士忌的做法：红酒烩鸡，蔬菜鸡肉清汤威士忌原料介绍：威士忌（Whisky）是一种谷物蒸馏酒。它是把谷物糖化、发酵、蒸馏、陈酿而制成的烈性酒。最好的威士忌出自苏格兰。苏格兰威士忌讲究把酒储存在盛过西班牙雪利酒的木桶中，以吸收一些雪利酒的余香。威士忌分为纯麦威士忌、谷...
咖啡酒
咖啡酒类别：酒精饮料咖啡酒的做法：苦甜巧克力起司蛋糕...
香油
香油类别：油脂香油别名：麻油、芝麻油香油用量：每天10克香油的做法：五香鲤鱼块，五香西芹，五香酥鱼，五香口条，五香酱牛肉，时件腐，卤猪尾，酥卤牛肉，葱油卤肚条，酱汁猪爪，白卤牛肉，葱油嫩鸡，陈皮凤翼，琥珀凤爪，香卤鹅膀，卤火鸡腿香油原料介绍：芝麻油Sesame oil，简称麻油，...
梅酒
梅酒类别：酒精饮料梅酒的做法：猪杂烩豆腐，冬瓜桔子肉梅酒原料介绍：梅酒是用青梅浸泡在烧酒和砂糖里酿制而成的传统果酒梅酒营养分析：梅酒能达到恢复疲劳的效果，有消暑、止渴之功效。梅酒适用人群：一般成人均可食用梅酒制作提示：1、原料配方梅：1.5公斤（要求...
清酒
清酒类别：酒精饮料清酒的做法：貊炙，日式酱烤银雪鱼，嫩笋汤，鸡球菜心，日式凉拌豆腐，黑鱼汤面，松虾凉拌，花椒酱油炸豆腐，日式麻婆豆腐，江米条，广济钟乳酒，炸海带扣清酒原料介绍：清酒的制作工艺十分考究。精选的大米要经过磨皮，使大米精白，浸渍时吸收水分快，而且容易蒸熟；发酵时又分成前...