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蜂蜜

蜂蜜类别：糖果蜜饯蜂蜜别名：石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜蜂蜜用量：每天20克蜂蜜的做法：商芝肉，烧汁手抓骨，汴京烤鸭，道口烧鸡，扣肉，红焖肘子，烤鸡翅，芝麻南瓜饼，冰糖雪蛤膏，小米枣仁粥，莲实美容羹，莲子龙眼汤，蜂蜜马齿苋汁，杏仁糖，脆松糖，豆腐...

炸薯片

炸薯片类别：速食食品炸薯片别名：油炸土豆片、马铃薯片炸薯片用量：每餐25～50克炸薯片的做法：柠汁煎软鸭，鸭肝馅鸡肉饼，焖鲜蘑鸭肝沙司，柠汁煎软鸡炸薯片原料介绍：炸薯片是以马铃薯为主要原料，采用先进工艺精制而成，酥脆可口。西式油炸薯片、薯条因酥松香脆而风靡全球，深受消费者青睐。[标签...

金丝银卷

金丝银卷类别：速食食品金丝银卷的做法：太白鸭子金丝银卷原料介绍：是两种蒸制食品。制作工艺较难，一般经和面、制剂、抻打、盘卷、蒸制等工序。用香油刷条呈黄色，叫金丝卷；用猪白油刷条呈白色，叫银丝卷。...

饼干

饼干类别：速食食品饼干用量：每餐5～6块，约50克饼干的做法：豆腐慕斯，奶油蛤蜊汤，元蛤巧达汤，芝士鲜奶汤，元蛤汤，茅屋乳酪派，欧式重乳酪蛋糕，大理石乳酪蛋糕，加州香橙乳酪蛋糕，胚芽乳酪蛋糕，酒渍樱桃乳酪蛋糕，薰衣草乳酪蛋糕，酸奶乳酪蛋糕，蓝山乳酪蛋糕，紫山药乳酪蛋糕，核桃乳酪蛋糕[标签:...

油饼

油饼类别：速食食品油饼用量：每餐一块油饼的做法：三家村烤鸭，炸桃腰，羊肉炒饼，韭菜肉丝炒饼，龙凤饼，猪耳焖紫茄，鱼头泡饼，巴国片皮鸭油饼原料介绍：油饼类似油条，是一种油炸食品，但比油条短，脆，成一小圆圈状，和碗口差不多大。油饼食物相克：食材组合相克油饼 + 香瓜 ：会引...

油条

油条类别：速食食品油条别名：油炸烩油条用量：每餐1根，每周1～2根油条的做法：海蜇腰花，皮蛋瘦肉粥，丝瓜烧油条，柴鱼贵妃粥，猪肝粥，广东粥，煎饼果子，豆浆山药汤，大边炉，菊花鱼羹锅，油条拌豆腐，油爆肠，鸡蛋饼包油条，汤泡鱼生，生菜虾松，上汤鱼片油条原料介绍：油条是我国传统的大众化...