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猪肉皮

猪肉皮类别：畜肉猪肉皮别名：猪皮猪肉皮用量：每餐约50克猪肉皮的做法：羊糕冻，封肉，木耳猪皮汤，水晶羊糕，白切羊肉(二)，羊糕(二)，羊糕(三)，冻羊糕(三)，杭三鲜，水晶蒸饺，猪皮豆腐炖鲤鱼，五香羊糕，冻羊膏，罗汉肚，七彩瓤猪肚，麻酱肉皮猪肉皮原料介绍：猪皮是一种蛋白质含量很高的肉...

牛后腿肉

牛后腿肉类别：畜肉牛后腿肉用量：每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率牛后腿肉的做法：酥卤牛肉，当归咖喱烩饭，越南生牛肉炒河粉，意式蔬菜牛肉汤面，靖江牛肉干，木耳炒牛肉，蚝油牛肉(二)，烩牛肉，啤酒烩牛肉(比利时)，黄焖牛肉丸，香芋牛肉煲，马铃薯煮肉片，韩式冷汤面，风干牛肉...

猪小排

猪小排类别：畜肉猪小排别名：猪肋排猪小排用量：每天约100克猪小排的做法：豆豉排骨，永川豉汁排骨，蒜香排骨，山药炖排骨，粉蒸排骨，无锡肉排骨，生焗排骨，芋艿排骨煲，洋烧排骨，红烧黄豆排骨，木瓜煲排骨汤，番茄马铃薯椰菜排骨汤，清蒸冬瓜排骨，萝卜排骨汤，柴鱼贵妃粥，年年高升猪小排原料介绍...

牛肚

牛肚类别：畜肉牛肚别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚牛肚用量：每次约50克牛肚的做法：夫妻肺片，酸辣牛百叶，九味牛百叶，雪菜炒百叶，红煨八宝蜂窝肚，发丝百叶，重庆毛肚火锅，干拌牛肚，毛肚火锅，发丝牛百叶，红油百叶，小葱拌牛肚，五香牛肚，卤百叶串，芥末牛肚，牛肚煲(一)牛肚原料介绍：牛肚...

猪大肠

猪大肠类别：畜肉猪大肠别名：肥肠、肠子猪大肠用量：每次约45克猪大肠的做法：卤肥肠，卤大肠，净瘦肉腊肠，豆腐炖大肠，砂锅炖吊子，水煮辣味肥肠，九转大肠，白果大肠煲，焦熘肥肠，炸烹肥肠，炒猪大肠，五更肠旺，家常扳指，锅烧大肠，桂花大肠，脆炸大肠猪大肠原料介绍：猪肠是用于输送和消化食物的...

羊肉

羊肉类别：畜肉羊肉别名：山羊肉、绵羊肉、羊腰窝肉、羊腩羊肉用量：每餐约50克羊肉的做法：手抓羊肉，豆浆炖羊肉，当归山药炖羊肉，扒羊肉条，火锅涮羊肉，羊腩煲，手抓羊肉，炖羊肉，羊肉丸子汤，番茄羊肉汤，参片炖羊肉，豆腐炖羊肉，炖新疆羊肉，冬瓜炖羊腩，豆浆炖羊肉，红枣海马炖羊肉羊肉原料...