梅子
梅子类别：水果梅子别名：梅、梅实、酸梅、青梅、乌梅梅子的做法：八宝莲子粥，端阳豆糕，桂花蛋，桂花鲜栗羹，莲子什锦粽子，八宝饭，梅子蒸排骨，八宝饭，潮州鳝煲，异香煎封鲮鱼，梅子蒸鲈鱼，豉梅蒸子鸭，流星赶月，蜜汁排骨，冰糖百合，八宝饭梅子原料介绍：梅子为蔷薇科植物梅的果实。果实将成熟...
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香蕉
香蕉类别：水果香蕉别名：蕉子、蕉果、甘蕉香蕉用量：每天1～2支香蕉的做法：香蕉海鲜卷，牛奶香蕉糊，脆皮香蕉，香蕉粥，香蕉百合银耳羹，煎夹沙香蕉，香蕉粥，墨西哥咖啡卷，什锦水果沙拉，果蔬色拉，香蕉泥，水果沙拉，扒煎牛柳配咖喱汁，香蕉鸡球，香蕉煎肉脯，香蕉乳酪糊香蕉原料介绍：香蕉为芭...
荔枝
荔枝类别：水果荔枝别名：丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支、鲜荔枝荔枝用量：每天300克以内荔枝的做法：贵妃鸡翅，荔枝鸭汤，荔枝炒丝瓜，荔枝虾仁，荔枝干大枣汤，荔枝红枣粥，荔枝粥，水果莲子羹，冰凉西瓜丁，山药桂圆粥，杂果酿番茄，菠萝水果冻，碧海珊瑚，菠萝荔枝炒蟹，猪肚炖荔枝，大枣荔枝干[标签:标...
葡萄干
葡萄干类别：水果葡萄干用量：每次30克～100克葡萄干的做法：咖喱鸡酱，印尼炒饭，八宝莲子粥，干果蛋糕，甜八宝粥，水果粥，蜜枣粽子，莲子什锦粽子，八宝饭，什锦西米羹，八宝饭，碎肉咖喱，高丽菜沙拉，羊肉饭带葡萄干，镶番茄，荷香薯块葡萄干原料介绍：Raisin葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种...
柠檬
柠檬类别：水果柠檬别名：柠果、黎檬、洋柠檬、益母果柠檬用量：每次100～200克柠檬的做法：柠檬鱼，香柠煎软鸡，番茄草莓汁，番茄柠檬汁，番茄菠菜汁，冰冻茄丁，菠萝鸡，香柠芝麻虾，柠檬蒸对虾，草莓果酱，苹果派，综合蔬果汁，草莓柠檬汁，柠檬鸡蛋咖喱冻，鲜虾色拉，蒜泥鲜蚵柠檬原料介绍：...
山楂
山楂类别：水果山楂别名：山果红、红果、胭脂果、海红、酸梅子、山梨、酸查、鼠查、赤瓜实、赤枣子山楂用量：每次3～4个山楂的做法：红烧羊肉，菊花山楂茶，丁香酸梅汤，锅巴粥，五香酱驴肉，麻酱白菜心，双味鸡球，山东卤肫肝，山楂玫瑰厚锅饼，芹菜山楂粥，洋参山楂乌鸡汤，红果牛肉干，山楂牛肉干，山楂煮鸡...