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健脾食物

健脾食物

有胃病除了看医院缓解疼痛之外,日常饮食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,饮食宜清淡、温和,同时要一日三餐规律饮食。特别是...

宫寒吃什么

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对于女性朋友来说宫寒绝对是很严肃的问题,因为宫寒可能导致不孕,因此当你发现自己宫寒后除了应立即去医院治疗,必要的食物辅助...

秋季进补

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1、海藻:促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维...

炖汤菜谱

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炖汤已经成了每个家庭进补的重要方式之一了,更是上班族补充能量的不二之选,早晨备好材料,放入炖锅中预约炖煮,下班就有美味的...

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