茄子的营养价值
茄子的七大营养价值：1、抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人...
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吃螃蟹的禁忌
大闸蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。大闸蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。那么吃大闸蟹...
减肥素菜
吃什么减肥？在所有的减肥食品中，蔬菜是我们每天都需要补充，又最为绿色健康的减肥食物。那么吃什么减肥素菜效果最佳呢？下面小...
如何做水煮鱼
一说到水煮鱼，就想要流口水，真的是非常好吃的！不过，想要做出好吃的水煮鱼，那不是一件简单的事情。今日小编整理四种水煮鱼的...
多吃酱油皮肤会变黑吗
酱油是我们日常生活中，最常见的一种调味料。但是近期很多人谣传，如果吃多了酱油就会让你的皮肤变黑。这是真的吗？让我们来说说...
高血压饮食食谱
一、枸杞芹菜鱼片汤材料： 鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。做法：将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、...
小孩发烧吃什么食物
小孩子出现发烧症状，如果没有及时治疗和护理，这相当不好的。大家知道如何在饮食方面对小孩发烧进行处理呢？小孩发烧吃什么最好...
蛋炒饭怎么做好吃
虽然基本上我们每个人都会做蛋炒饭，但是我相信很少有小伙伴能够把蛋炒饭做到“出神入化”的境界。小小的蛋炒饭，也有大大的学问...
吃什么食物养胃
胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现，长此以往不但影响身体健、甚至会导致胃病。胃肠不好的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗...
空腹不能吃的水果
八月，是减肥的好季节，不少人采取吃水果减肥的方法，但是有些水果并不能空腹吃！不然可是会吃出毛病的，下面一起来看看空腹不能...