动脉硬化吃什么
什么是动脉粥样硬化动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累...
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春季养胃食谱
一、番茄排骨汤材料：小排500克、番茄250克、番茄酱40克。制法：1、首选将排骨汆烫，然后再加入一定量的开水，将姜片、...
润肺止咳的食物
十大润肺止咳食物排行榜1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益...
春季煲汤食谱大全
1、茯苓骨头汤材料：猪脊骨500克 、茨实50克、薏米30克、土茯苓（干）30克。做法： 将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏...
洋葱的吃法
洋葱究竟怎么吃比较好呢？有哪些比较好吃的做法呢？如果对洋葱比较喜爱的话，不妨跟着本文这五种洋葱的做法一起来学习下，保证你...
女人喝什么茶最好
1、体寒的女性宜饮红糖姜茶体质偏寒的女性朋友们，受点凉、受点风就很容易拉肚子，这也多是由于肠胃过寒所引起的，再加上平时的...
三高吃什么好
我们常说的“三高”值的是高血压、高血脂和高血糖三种疾病的总称，三者都属于三血管疾病，常常相互关联。那么，“三高”患者吃什...
最营养的早餐搭配
一、早餐如何搭配营养又长寿近日，习大大现身某包子铺，自己排队买包子。习大大都排队买包子了，你还在花上一个小时来穿衣打扮，...
红烧豆腐的做法
豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品在中国的饮食文化中相当的流行，其中有一种十分又名的豆腐菜谱就时红烧豆腐，红烧豆腐...
心脏病的饮食
日常生活中很多人都备受心脏疾病的折磨，只有平时注意强心，才能有效地预防心脏疾病。下面我们来看看强心的食物有哪些。1.黑芝...