蜜汁云腿
蜜汁云腿，中国菜，滇黔菜蜜汁云腿类别：家常菜谱大全工艺：蜜汁 口味：咸甜菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，补血，贫血，补虚养身主料：火腿：500克辅料：梨：500克调料：冰糖：100克 蜂蜜：50克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：4 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时...
Blog
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus leo ante, consectetur sit amet vulputate vel, dapibus sit amet lectus. Etiam varius dui eget lorem elementum eget mattis sapien interdum. In hac habitasse platea dictumst.
大薄片
大薄片，中国菜，滇黔菜大薄片类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，营养不良，补虚养身主料：猪头：3000克调料：白皮大蒜：100克 芝麻：50克 姜：100克 小葱：100克 酱油：150克 香菜：10克 芝麻酱：200克 盐：20克 醋：100克 味精：3克 菜...
砂锅焖狗肉
砂锅焖狗肉，中国菜，滇黔菜砂锅焖狗肉类别：家常菜谱大全工艺：焖 口味：原本菜谱类别：滇黔菜，高原人群，低温作业，肢寒畏冷，补阳，脾调养，肾调养主料：狗肉：500克辅料：薄荷：100克调料：白砂糖：10克 白酒：10克 姜：10克 大葱：10克 草豆蔻：10克 酱油：20克 干红尖椒：25克 八角...
过桥米线
过桥米线，中国菜，滇黔菜过桥米线类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：滇黔菜，营养不良，快餐主食，健脾开胃，老人主料：排米粉：200克辅料：鸡胸脯肉：20克 猪肚：20克 猪腰子：20克 墨鱼：20克 鲜鱿鱼：20克 鱼肚：20克 火腿：20克 香菜：20克 白皮洋葱：20克 公鸡：...
酸菜煮鱼
酸菜煮鱼，中国菜，滇黔菜酸菜煮鱼类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：酸甜菜谱类别：滇黔菜，家常菜，营养不良，青少年，健脾开胃主料：鲤鱼：2000克 酸白菜：150克辅料：黄豆芽：250克调料：小葱：10克 酱油：5克 味精：5克 白皮大蒜：5克 干红尖椒：4克 炼制猪油：30克 白砂糖：5克 姜...
辣血旺
辣血旺，中国菜，滇黔菜辣血旺类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：酸辣菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，夏季养生，补虚养身，消化不良主料：童子鸡：1500克辅料：鸡蛋清：25克 水发木耳：20克 蚕豆淀粉：15克调料：醋：50克 辣椒油：30克 盐：10克 酱油：30克 香油：5克 花椒：3克 味精：...
宫保鸡
宫保鸡，中国菜，滇黔菜宫保鸡类别：家常菜谱大全工艺：酱爆 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，气血双补，健脾开胃，补虚养身主料：公鸡：1000克辅料：鸡蛋：60克 芡粉：8克调料：江米酒：25克 姜：10克 干红尖椒：15克 白皮大蒜：10克 甜面酱：10克 酱油：10克 盐：5克 菜籽油：60克推...
蹄花冻
蹄花冻，中国菜，滇黔菜蹄花冻类别：家常菜谱大全工艺：冻 口味：咸鲜菜谱类别：滇黔菜，补虚养身，壮腰健肾，美容养颜，贫血主料：泡发牛蹄筋：100克 鸡胸脯肉：80克 火腿：50克 胡萝卜：60克调料：胡椒：5克 香菜：30克 酱油：40克 醋：10克 盐：8克 辣椒油：8克 味精：3克 香油：...
魔芋野鸭
魔芋野鸭，中国菜，滇黔菜魔芋野鸭类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：本味咸鲜菜谱类别：滇黔菜，脚气，便秘，补虚养身，青少年主料：野鸭：800克 魔芋：400克辅料：豌豆尖：100克 蚕豆淀粉：13克调料：胡椒粉：5克 小葱：20克 姜：20克 炼制猪油：50克 盐：10克 味精：3克推荐指数：7...
番茄鸡片
番茄鸡片，中国菜，滇黔菜番茄鸡片类别：家常菜谱大全工艺：抓炒 口味：酸甜菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，消化不良，利尿主料：鸡胸脯肉：300克 番茄：200克辅料：蚕豆淀粉：15克调料：胡椒粉：2克 盐：5克 味精：2克 炼制猪油：40克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养...