猪大排
猪大排类别:畜肉猪大排别名:猪排骨猪大排用量:每次约100克猪大排的做法:卤味酥排骨,红烧排骨,咖喱排骨,胡萝卜焖排骨,豆豉蒸排骨,老干妈肥排,豉汁蒸排骨,蒜香排骨,辣子蒜香骨,莲藕黄豆炖排骨,酸辣佛手排骨,烧汁手抓骨,纸包精盐排骨,家制酱排骨,蜜汁烧肉排,豆芽炖排骨猪大排食物相克:...
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猪大排类别:畜肉猪大排别名:猪排骨猪大排用量:每次约100克猪大排的做法:卤味酥排骨,红烧排骨,咖喱排骨,胡萝卜焖排骨,豆豉蒸排骨,老干妈肥排,豉汁蒸排骨,蒜香排骨,辣子蒜香骨,莲藕黄豆炖排骨,酸辣佛手排骨,烧汁手抓骨,纸包精盐排骨,家制酱排骨,蜜汁烧肉排,豆芽炖排骨猪大排食物相克:...
猪肚类别:畜肉猪肚别名:猪胃、猪堵猪肚用量:每次约50克猪肚的做法:葱油卤肚条,醉猪肚,海参全家福,砂锅炖吊子,大蒜烧肚条,肚丝酸辣汤,烩全丁,山药炖猪小肚,浓汤银杏风味肚,鱼香双脆,什锦烩鸡,大杂烩,莲子猪肚,八宝豆腐,砂锅豆腐,墨鱼猪肚汤猪肚原料介绍:猪肚为猪科动物猪的胃。[...
牛肉类别:畜肉牛肉用量:每餐约80克牛肉的做法:五香酱牛肉,咖喱蛋包饭,夫妻肺片,炖咖喱牛肉,咖喱牛肉什锦饭,咖喱牛肉蒸饺,咖喱牛肉,咖喱青豆牛肉,香豉牛肉片,青红椒肥牛,红烧牛肉,罐焖牛肉,番茄炒牛肉,栗子牛肉,胡萝卜炖牛肉,炖五香牛肉牛肉原料介绍:牛肉是中国人的第二大肉类食品...
猪里脊肉类别:畜肉猪里脊肉别名:梅肉猪里脊肉用量:成年人每天80-100克就可满足一天的需要;儿童每天50克即可猪里脊肉的做法:烤肉片,咖喱肉片,过油肉土豆片,水煮肉片,煎雏肉,酸辣汤,酸辣里脊豆腐汤,榨菜炒肉丝,清炖鲫鱼,萝卜干炒饭,白肉拉面,香酥里脊,红烧丸子,山药炒肉片,韭黄豆芽菜,煎五...
瘦牛肉类别:畜肉瘦牛肉用量:每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率瘦牛肉的做法:颗粒牛肉松,酸辣豆腐汤,海参豆花,萝卜炖牛肉,开封牛肉干,五香牛肉干(三),野葱炒牛肉,洋葱牛肉,川味五香牛肉干,炸牛肉丸子,炸土豆饼,牛肉菠菜汤,扒牛肉条,侉炖黄鱼,沙锅炖牛肉,丝瓜炒牛肉[...
瘦羊肉类别:畜肉瘦羊肉用量:每餐约50克瘦羊肉的做法:大蒜羊肉,羊肉抓饭(二),羊肉冻,开封腊羊肉,水晶羊糕,白切羊肉(一),白切羊肉(湖北宜都),手抓羊肉(宁夏),羊糕(二),冻羊糕(三),东来顺涮羊肉,红烧羊肉,白切羊肉,双参羊肉锅,羊肉萝卜汤,干爆羊肉瘦羊肉原料介绍:羊是纯食草...
肥膘肉类别:畜肉肥膘肉用量:每餐约30克肥膘肉的做法:凤眼猪肝,凤眼肝,粉蒸白鳝,焦炸肉带饼,蟹镶橙,粉蒸竹筒鱼,三元绣球干贝,清蒸加吉鱼,薄皮虾饺,锅贴肉,莲蓬豆腐汤,侉炖鱼,炖奶汤鲫鱼萝卜丝,佛跳墙,玉兔海参,蟹粉鱼翅肥膘肉营养分析:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且...
五花肉类别:畜肉五花肉别名:猪肋条肉、方肉、五花三层五花肉用量:成年人每天80-100克就可满足一天的需要;儿童每天50克即可五花肉的做法:商芝肉,长春酱肉,卤五花肉,腐竹烧肉,京味打卤面,粉蒸肉,樊记腊汁肉,封肉,粉蒸肉,烧肉粽,卷饼,焖金钱冬瓜,炸熘肉卷,清蒸鲳鱼,豆豉肉,走油豆豉扣肉[...
猪肉类别:畜肉猪肉别名:豕肉、彘肉猪肉用量:成年人每天80-100克就可满足一天的需要;儿童每天50克即可。猪肉不宜多食,肥肉尤其如此,多食则助热,生痰助湿,动风。猪肉的做法:烤鱼,海蛎烧豆腐,豆腐炖鱼头,汆鲅鱼丸子,辣椒醋油饭,炒六味豆腐,青蒜烧豆腐,酸辣鱿鱼片,酸辣佛手排骨,尖椒肉丝,...
瘦猪肉类别:畜肉瘦猪肉别名:猪精肉瘦猪肉用量:成年人每天80-100克就可满足一天的需要;儿童每天50克即可瘦猪肉的做法:净瘦肉腊肠,肉丝炒绿豆芽,家乡豆腐干,炒合菜,番茄肉丝汤,干煸冬笋,咖喱香鸡,肉丝拉皮,京味炸酱面,老姜肉片汤,炝莴苣腐竹,泡菜肉末,醋熘土豆丝,酸辣汤,酸辣佛手排骨,酸...