樱桃
樱桃类别：水果樱桃别名：莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠樱桃用量：每次约30克樱桃的做法：凉拌豆腐，奉化芋艿头，芙蓉海参，冰糖银耳羹，蚕豆羹，蜜汁鲜果，荷花酥，百果糕，菠萝水果冻，玫瑰花粥，什锦西米羹，碧海珊瑚，菠汁红烧肉，孔雀迎宾，酒酿樱桃，水晶金钟鸡樱桃原料介绍：Cherr...
Blog
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus leo ante, consectetur sit amet vulputate vel, dapibus sit amet lectus. Etiam varius dui eget lorem elementum eget mattis sapien interdum. In hac habitasse platea dictumst.
菠萝
菠萝类别：水果菠萝别名：番梨、露兜子、凤梨菠萝用量：每次约100克菠萝的做法：酸辣佛手排骨，菠萝咕噜肉，糖醋三文鱼，糖醋菠萝排骨，冰糖莲子，冰糖玉米羹，菠萝冻，冬瓜菠萝羹，蜜汁鲜果，水果莲子羹，冰凉西瓜丁，凤梨饭，水果粥，菠萝鸡肾，蜂蜜菠萝饮，什锦水果沙拉菠萝原料介绍：Pinea...
苹果
苹果类别：水果苹果别名：滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子苹果用量：每天吃1～2个苹果的做法：北京泡菜，朝鲜泡菜，拔丝苹果，蜜汁鲜果，银耳果羹，拔丝苹果，土豆沙拉，冰凉西瓜丁，什锦果冻，苹果粥，水果粥，火腿奶酪卷，番茄苹果汁，番茄苹果芝麻蜜，香梨沙拉，糖拌双丝苹果原料介绍...
干枣
干枣类别：水果干枣别名：红枣、大枣、枣子干枣用量：每天5～10枚干枣的做法：莲藕黄豆炖排骨，鸭架汤，花生红枣凤爪汤，牛筋煲，红枣黑豆炖鲤鱼，山药炖猪小肚，黄豆排骨汤，八宝滋补鸡煲，炖银耳肉，川芎白芷炖鱼头，杜仲猪腰汤，冬虫夏草海马汤，枸杞炖河鳗，南瓜红枣排骨汤，眉豆煲猪手汤，芝麻杞子乌鸡汤...
冬瓜籽
冬瓜籽类别：蔬菜冬瓜籽的做法：白鹅减肥利湿汤...
大蓟
大蓟类别：蔬菜大蓟别名：飞廉叶、马蓟、虎蓟、刺蓟、山牛蒡、鸡项草、鸡脚刺、野红花、茨芥、牛触嘴、鼓椎、鸡姆刺、恶鸡婆、野刺菜大蓟用量：内服：煎汤，6至10克；鲜品绞汁。外用：适量，捣敷；或捣汁涂。大蓟的做法：大蓟粥大蓟原料介绍：大蓟为菊科植物大蓟的地上部分或根。大蓟多年生草本，生...
海芥兰
海芥兰类别：蔬菜海芥兰的做法：冰镇芥兰海芥兰原料介绍：Seakale(Crambe maritima)海芥兰是一种原生于西欧的野生海滩植物，但也可以像一般植物那样栽种成作物。通常采集白色茎梗清蒸，吃法与芦笋相同。...
干菜笋
干菜笋类别：蔬菜干菜笋的做法：纹丝酸辣汤干菜笋原料介绍：干菜笋已有60余年生产历史。采用优质冬干菜，与鲜嫩毛笋加工精制的干笋片拌和而成。每50公斤干菜配3公斤干笋片。特点是，色泽黄亮，香气浓郁，质嫩味鲜。可作汤料、清蒸、油焖，也可作烧肉、烤麸、炖鸭、煮豆腐等菜肴的配料。行销北京、上海...
芜菁
芜菁类别：蔬菜芜菁的做法：汤渍芜菁...
牛蒡叶
牛蒡叶类别：蔬菜牛蒡叶的做法：六汁饮牛蒡叶原料介绍：牛蒡叶为菊科植物牛蒡的嫩叶。这是一种很像蓟的野生植物，在北半球非常普遍，青嫩的叶茎可做成沙拉。整棵植物都拿来利用。牛蒡叶食物相克：食材组合宜搭牛蒡叶 + 藕 ：排毒牛蒡叶 + 猪大肠 ：润肠燥消肿毒牛蒡叶食疗作用：牛...