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菜谱大全,介绍菜谱家常菜做法,家常菜菜谱,汤类菜谱大全,素菜菜谱大全等常见的菜谱品类.

塘鱼菜薹

塘鱼菜薹，中国菜，苏菜塘鱼菜薹类别：家常菜谱大全工艺：烧口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，利尿，通乳，青少年，孕妇主料：鲤鱼：300克油菜薹：1500克辅料：春笋：65克鸡蛋清：25克虾米：1克调料：盐：3克玉米淀粉：8克炼制猪油：110克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数...

栗子焖羊肉，中国菜，苏菜栗子焖羊肉类别：家常菜谱大全工艺：焖口味：家常菜谱类别：苏菜，低温作业，肢寒畏冷，阳痿早泄，补阳主料：瘦羊肉：640克鲜栗子：320克辅料：红萝卜：200克白萝卜：200克调料：桂皮：5克八角：5克干红尖椒：5克姜：6克酱油：8克豌豆淀粉：5克鸡粉：3克...

红烧刀鱼，中国菜，苏菜红烧刀鱼类别：家常菜谱大全工艺：红烧口味：咸甜菜谱类别：苏菜，营养不良，老人，高血压，动脉硬化主料：带鱼：500克辅料：春笋：50克鲜香菇：25克猪板油：36克调料：黄酒：25克盐：1克酱油：50克白砂糖：5克葱白：5克姜：5克炼制猪油：66克推荐指数：...

石榴虾，中国菜，苏菜石榴虾类别：家常菜谱大全工艺：蒸口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，壮腰健肾，补虚养身，补阳，阳痿早泄主料：虾仁：200克辅料：鳜鱼：75克肥膘肉：75克鸡蛋清：250克玉米淀粉：25克调料：黄酒：25克盐：5克味精：2克红曲：2克炼制猪油：75克推荐指数：6 麻辣...

清炖兔子，中国菜，苏菜清炖兔子类别：家常菜谱大全工艺：清炖口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，补气，美容养颜，糖尿病，防暑主料：兔肉：750克五花肉：200克辅料：鲜香菇：25克冬笋：25克油菜心：15克调料：盐：15克味精：5克黄酒：50克白皮大蒜：30克小葱：10克姜：10克胡椒...

卤汁面筋，中国菜，苏菜卤汁面筋类别：家常菜谱大全工艺：烧口味：甜咸菜谱类别：苏菜，健脾开胃，老人，动脉硬化主料：油面筋：250克辅料：鲜香菇：50克冬笋：75克调料：盐：3克酱油：40克白砂糖：80克味精：3克八角：10克香油：20克大豆油：50克推荐指数：6 麻辣指数：0 难...

五香熏青鱼，中国菜，苏菜五香熏青鱼类别：家常菜谱大全工艺：熏口味：咸甜菜谱类别：苏菜，防癌抗癌，水肿，营养不良，学龄期儿童主料：青鱼：500克调料：白酒：10克黄酒：75克酱油：100克白砂糖：50克大葱：5克姜：3克桂皮：3克八角：3克砂仁：3克五香粉：1克菜籽油：100...

酱油嫩鸡，中国菜，苏菜酱油嫩鸡类别：家常菜谱大全工艺：卤口味：咸甜菜谱类别：苏菜，补虚养身，健脾开胃，营养不良，老人主料：鸡：1000克调料：黄酒：50克酱油：200克白砂糖：200克大葱：15克姜：45克八角：10克桂皮：10克香油：20克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数...

桂花鸡头肉，中国菜，苏菜桂花鸡头肉类别：家常菜谱大全工艺：煮口味：甜菜谱类别：苏菜，壮腰健肾，小儿遗尿，夜尿多，阳痿早泄主料：鲜芡实米：250克调料：糖桂花：2克白砂糖：150克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：中餐...

鸡腿扒乌参，中国菜，苏菜鸡腿扒乌参类别：家常菜谱大全工艺：扒口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，补虚养身，高血压，动脉硬化，冠心病主料：水浸海参：150克鸡腿：750克辅料：虾籽：10克冬笋：400克火腿：20克油菜心：30克调料：黄酒：25克盐：10克酱油：50克糖色：15克味精：1克...

拆烩鲢鱼头，中国菜，苏菜拆烩鲢鱼头类别：家常菜谱大全工艺：烩口味：咸鲜菜谱类别：冬季养生，苏菜主料：鲢鱼头：2500克辅料：油菜心：200克火腿：50克鸡肉：50克蟹肉：60克春笋：50克鲜香菇：25克鸡胗：25克虾籽：3克调料：小葱：25克盐：4克白砂糖：2克胡椒粉：1克...

清烩鲈鱼片，中国菜，苏菜清烩鲈鱼片类别：家常菜谱大全工艺：烩口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，补虚养身，脾调养，补气，肾调养主料：鲈鱼：500克辅料：荸荠：50克韭黄：50克香菜：10克水发木耳：25克鸡蛋清：30克调料：盐：5克小葱：1克料酒：50克胡椒粉：1克白醋：50克姜：1克...