豆瓣高丽干
豆瓣高丽干，中国菜，湘菜豆瓣高丽干类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：豆瓣菜谱类别：湘菜，消化性溃疡，防癌抗癌，便秘，骨质疏松主料：圆白菜：100克辅料：白皮大蒜：2克 芹菜：3克调料：豆瓣辣酱：10克 白砂糖：3克 香油：5克 味精：2克 醋：2克 植物油：10克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易...
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菜谱大全,介绍菜谱家常菜做法,家常菜菜谱,汤类菜谱大全,素菜菜谱大全等常见的菜谱品类.
菊花荸荠
菊花荸荠，中国菜，湘菜菊花荸荠类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：甜咸菜谱类别：湘菜，便秘，利尿，高血压，滋阴主料：荸荠：500克调料：番茄汁：100克 香油：50克 盐：3克 白砂糖：10克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时...
酸辣羊肚丝
酸辣羊肚丝，中国菜，湘菜酸辣羊肚丝类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，气血双补，补虚养身，健脾开胃主料：羊肚：300克辅料：酸白菜：50克 干红尖椒：25克 玉兰片：100克 青蒜：25克 玉米淀粉：15克调料：味精：2克 香油：2克 炼制猪油：75克 盐：2克推荐指数：7 麻...
酸辣肚尖
酸辣肚尖，中国菜，湘菜酸辣肚尖类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，补虚养身，气血双补，健脾开胃主料：猪肚：250克辅料：泡菜：50克 干红尖椒：30克 青蒜：25克 玉兰片：25克 玉米淀粉：20克调料：味精：1克 盐：1克 香油：2克 炼制猪油：75克推荐指数：7 麻辣指数...
椒麻四季豆
椒麻四季豆，中国菜，湘菜椒麻四季豆类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：椒麻菜谱类别：湘菜，健脾开胃，防癌抗癌，防暑主料：四季豆：200克辅料：青尖椒：30克 红尖椒：30克调料：白皮大蒜：3克 大葱：5克 花椒粉：3克 辣椒油：3克 香油：3克 白砂糖：2克 味精：1克 酱油膏：5克 醋：3克 植...
酸辣蘑芋豆腐
酸辣蘑芋豆腐，中国菜，湘菜酸辣蘑芋豆腐类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，防癌抗癌，便秘，减肥瘦身，动脉硬化主料：魔芋：1200克辅料：泡菜：50克 猪肉：50克 红尖椒：25克 青蒜：20克调料：炼制猪油：60克 料酒：15克 盐：7克 味精：1克 醋：10克 辣椒酱：10克...
蒜香鸡
蒜香鸡，中国菜，湘菜蒜香鸡类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：蒜香菜谱类别：湘菜，气血双补，月经不调，补虚养身主料：鸡：1000克调料：黄酒：20克 白砂糖：7克 盐：7克 大葱：7克 姜：15克 白皮大蒜：50克 玉米淀粉：10克 炼制猪油：75克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：5 时...
芥末薄片肉
芥末薄片肉，中国菜，湘菜芥末薄片肉类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：芥末菜谱类别：湘菜，清热解毒，夏季养生，滋阴，健脾开胃主料：猪腿肉：400克辅料：四季豆：100克调料：芥末：5克 白皮大蒜：25克 姜：5克 酱油：30克 醋：10克 味精：1克 盐：1克 香油：10克推荐指数：7 麻辣指数：...
仔姜炒肉
仔姜炒肉，中国菜，湘菜仔姜炒肉类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：姜汁菜谱类别：湘菜，健脾开胃，气血双补，营养不良，肢寒畏冷主料：瘦猪肉：100克 子姜：100克辅料：青椒：25克 柿子椒：25克调料：大葱：10克 色拉油：25克 黄酒：5克 盐：2克 醋：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指...
油炝茭瓜
油炝茭瓜，中国菜，湘菜油炝茭瓜类别：家常菜谱大全工艺：炝 口味：椒麻菜谱类别：湘菜，痛风，高血压，防癌抗癌主料：西葫芦：1000克调料：盐：5克 白砂糖：10克 味精：1克 香油：50克 花椒：7克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：7 减肥指数：4 养颜指数：4...
豉焖三彩椒
豉焖三彩椒，中国菜，湘菜豉焖三彩椒类别：家常菜谱大全工艺：焖 口味：豆豉菜谱类别：湘菜，贫血，便秘，健脾开胃，防癌抗癌主料：柿子椒：350克调料：豆豉：5克 酱油：5克 香油：5克 白酒：5克 辣椒油：20克 味精：1克 白砂糖：3克 胡椒粉：2克 植物油：30克推荐指数：7 麻辣指数：2 难易...
蒜泥拌紫茄
蒜泥拌紫茄，中国菜，湘菜蒜泥拌紫茄类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：蒜香菜谱类别：湘菜，胃炎，水肿，健脾开胃主料：紫皮茄子：400克调料：香菜：5克 白皮大蒜：5克 红尖椒：5克 白砂糖：2克 醋：2克 味精：1克 香油：5克 辣椒油：5克 酱油膏：10克 植物油：30克推荐指数：7 麻辣指数：...