烩三丝海参
烩三丝海参，中国菜，鲁菜烩三丝海参类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：椒麻菜谱类别：鲁菜，气血双补，贫血，高血压，补虚养身主料：水浸海参：150克 鸡肉：100克 冬笋：100克 鲜香菇：100克辅料：火腿：15克 香菜：20克调料：胡麻油：30克 盐：4克 味精：2克 胡椒粉：1克 豌豆淀粉：1...
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小葱拌牛肚
小葱拌牛肚，中国菜，鲁菜小葱拌牛肚类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：咸酸菜谱类别：鲁菜，补虚养身，气血双补，脾调养，健脾开胃主料：牛肚：250克辅料：小葱：10克调料：酱油：5克 盐：3克 味精：2克 醋：5克 花椒：3克 植物油：10克推荐指数：7 麻辣指数：3 难易指数：9 时间指数：6 营...
山药炒肉片
山药炒肉片，中国菜，鲁菜山药炒肉片类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，补虚养身，肾调养，滋阴，补血主料：山药：300克 猪里脊肉：100克辅料：水发木耳：50克调料：鸡蛋清：40克 豌豆淀粉：5克 大葱：5克 植物油：20克 盐：3克 味精：2克推荐指数：7 麻辣指数：0 难...
香辣肉丝
香辣肉丝，中国菜，鲁菜香辣肉丝类别：家常菜谱大全工艺：滑炒 口味：香辣菜谱类别：鲁菜，滋阴，贫血，健脾开胃主料：瘦猪肉：300克辅料：香菜：15克 玉兰片：25克调料：鸡蛋清：40克 豌豆淀粉：35克 大葱：10克 姜：10克 白皮大蒜：8克 干红尖椒：15克 料酒：10克 酱油：15克 白砂...
菠萝鸡
菠萝鸡，中国菜，鲁菜菠萝鸡类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：酸甜菜谱类别：鲁菜，补虚养身，健脾开胃，气血双补主料：鸡：750克辅料：柠檬：100克 菠萝：30克 吉利丁：15克调料：姜：5克 白砂糖：23克 柠檬汁：15克 盐：8克 黄酒：8克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指...
椒油蒜泥鱼皮
椒油蒜泥鱼皮，中国菜，鲁菜椒油蒜泥鱼皮类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：酸甜菜谱类别：鲁菜，健脾开胃，补虚养身，胃调养，肺调养主料：鱼皮：300克辅料：香菜：30克 炒花生仁：20克调料：白皮大蒜：20克 花椒：3克 植物油：10克 盐：4克 味精：2克 白砂糖：5克推荐指数：7 麻辣指数：5 难...
老家拌茼蒿
老家拌茼蒿，中国菜，鲁菜老家拌茼蒿类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：清香菜谱类别：鲁菜，健脾开胃，祛痰，营养不良，咳喘主料：茼蒿：300克 炒花生仁：250克调料：味精：2克 盐：3克 醋：5克 花椒：3克 植物油：10克推荐指数：7 麻辣指数：4 难易指数：7 时间指数：8 营养指数：7 减肥...
豆腐炒菠菜
豆腐炒菠菜，中国菜，鲁菜豆腐炒菠菜类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：清香菜谱类别：鲁菜，围孕期，高血压，高脂血症，动脉硬化，贫血，便秘主料：北豆腐：200克 菠菜：200克调料：大葱：30克 植物油：20克 盐：3克 味精：2克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：...
炸虾蓉豆腐丸子
炸虾蓉豆腐丸子，中国菜，鲁菜炸虾蓉豆腐丸子类别：家常菜谱大全工艺：碎屑料炸 口味：炸烧菜谱类别：鲁菜，青少年，骨质疏松，阳痿早泄主料：北豆腐：200克 虾仁：150克 肥猪肉：100克辅料：鸡蛋：300克 香菜：50克调料：豌豆淀粉：30克 植物油：20克 盐：2克 味精：2克 胡椒粉：1克 椒盐：...
韭黄烧蛏子
韭黄烧蛏子，中国菜，鲁菜韭黄烧蛏子类别：家常菜谱大全工艺：生炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，春季养生，补虚养身，滋阴主料：蛏子：250克 韭黄：100克调料：盐：3克 花生油：30克 黄酒：2克 香油：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：7 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数...
家常熬黄花鱼
家常熬黄花鱼，中国菜，鲁菜家常熬黄花鱼类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，失眠，神经衰弱，老人，产后调理主料：大黄鱼：400克辅料：猪肉：50克调料：盐：3克 酱油：25克 香菜：15克 大葱：3克 姜：1克 白皮大蒜：2克 炼制猪油：75克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：...
椿头拌豆腐
椿头拌豆腐，中国菜，鲁菜椿头拌豆腐类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，美容养颜，更年期，动脉硬化，骨质疏松主料：南豆腐：300克 香椿：100克调料：盐：3克 味精：2克 香油：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：8 时间指数：8 营养指数：7 减肥指数：6 养颜指数：7...