泡面的危害
有句话这样调侃，诅咒一个人可以“祝福”他吃方便面没有调料包。然而最悲催的不是吃方便面没有调料包，是三餐吃泡面中风猝死。而...
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甲鱼的营养价值
甲鱼是鳖的俗称，甲鱼也叫作团鱼，是卵生的两栖爬行动物。甲鱼的营养价值极高而且味道鲜美，其具有诸多滋补药用功效，不仅是餐桌...
人参果营养价值
我们对人参果的初步认识，要从我国四大名著之一的《西游记》中，孙悟空偷吃人参果的情节，为大家广为熟知，那么大家对人参果又有...
增加免疫力的食物
人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外，要想提高免疫力的方法有很多，通过运动或者是通过饮食都...
酱牛肉怎么做好吃
牛肉本身的营养价值就很高，酱牛肉的做法又加入不少的营养物质，非常适合食用哦！那么这样好吃又营养的酱牛肉应该怎么做呢？有哪...
含铁高的食物有哪些
含铁高的食物1.动物肝脏一直以来动物的内脏都是我们补铁的首选食物，我国中医以及现代医学研究都发现，动物内脏食物中含有多种...
夏季开胃菜
材料：牛腩300g，清水适量，葱姜大块儿适量，八角1颗，花椒1小勺，香叶2片，桂皮1段，砂仁2颗干粉条30g，干红辣椒3...
家庭月饼简易做法
中秋节即将到来，吃月饼赏月是自古以来的习俗。市售的月饼种类丰富多样，且价格也越来越贵。小编今天教大家自己制作月饼，便宜又...
亚麻籽油是什么
亚麻籽油的作用来源于它比较全面的功效，那么亚麻籽油有哪些功效呢？选择亚麻籽油作为养生的食物，大家了解其可能带来的不利影响...
更年期饮食
从饮食上着手进行调理，让更年期症状远离身边，那么要遵循哪些原则呢？1、多吃新鲜绿色蔬菜和水果尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤...
便秘怎么食疗
白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松...
喉咙痛喝什么汤
感冒、上火等都会引起喉咙痛，很多人喉咙痛首先是吃药，这是错误的做法，毕竟“是药三分毒”。喉咙痛可以通过以下饮食来缓解。1...