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春季饮食

春天是万物复苏的季节，此时阴寒渐退，阳气生发。当然，这个季节也是调理身心的关键季节，一年之计在于春嘛！民以食为天，春季饮...

莲藕排骨汤的功效本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。１、莲藕是自古以来就为人们所钟爱的食品，据中医记载...

怎么做回锅肉好吃呢？大家知道好吃回锅肉的做法有哪些呢？今日小编整理四种做法，希望大家可以来学起来，相信在家自己也能够做出...

你知道凉拌海带丝的做法吗？凉拌海带丝是一款非常美味的家常凉拌菜，口味咸鲜微辣、清凉爽口、一日三餐都非常适合食用。凉拌海带...

体寒的人应该从以下几个方面来调养体寒就是手脚冰冷，一种是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。“虚寒”的原因，有天生的，也有...

糖醋里脊是汉族名菜之一。在浙江菜、川菜、鲁菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以鲁菜的糖醋里脊最盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主食材，...

新疆除了有葡萄干、羊肉串、哈密瓜还有啥？当然是大盘鸡啊！新疆大盘鸡是新疆地区名菜，大盘鸡的家常做法家家户户都会的，大盘鸡...

茶叶作用非常的多，茶叶富含多种物质，例如咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、...

百合味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经，为清补之品，有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推荐吃法：糯...

现代人由于生活和工作的压力，很容易产生焦虑的情绪。那么，吃什么可以抗焦虑呢？下面看看小编的介绍。1.香蕉抗焦虑的食物还包...

肝是人体内的重要器官，肝好，身体就好，肝不好，则会给人带来很多疼痛和烦恼。因此平时应该多吃一些对肝有益处的食物，好好地对...

1、黑木耳鉴别黑木耳由于生长环境不同、采收季节不同和晾晒程度不同，会形成5种次品耳。其品种特征如下：拳耳――因在阴雨多湿...