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健康饮食

紫苋菜

紫苋菜的营养有哪些呢？适当吃些苋菜对身体会有什么样的帮助呢？如果大家也喜欢吃些紫苋菜的，那么就跟小编来好好的看下，或许对...

麻辣的食物是比较让你胃口大开的，麻辣香锅是很符合大众口味的，其实麻辣香锅吃法也是很多，那你知道麻辣香锅怎么做才能更加好吃...

鸡汤本身就是典型的滋补佳品，榴莲具有水果之王的称号，那么鸡汤和榴莲又会擦出怎样的火花，小编今天要为大家介绍的正是榴莲煲鸡...

虫草是一种非常名贵的药材，也称冬虫夏草。很多人喜欢煲鸡汤的时候放入一些虫草，这样不但可以使鸡汤味道更加的鲜美，而且还能起...

小白菜加上豆腐炖煮起来，那是相当的美味啊！但你知道怎么做小白菜炖豆腐呢？你了解小白菜炖豆腐的一些做法吗？小白菜炖豆腐有什...

怎么做香辣小龙虾呢？大家都知道，辣味的食物总是让人回味而且有食欲，像香辣小龙虾这道美食，是川菜的代表又是夏季重要的饮食选...

鲁菜——松鼠鱼的做法详解：松鼠鱼：〖主料〗：黄鱼1尾（重约700克。草鱼、鲤鱼均可）〖辅料〗：冬...

胃病吃什么食物好1、仙人掌炒牛肉材料：鲜仙人掌100克，鲜牛肉50克，调料适量。功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用...

红酒和鸡翅膀一起煮制也是一道美味的做法，但你知道如何做好红酒鸡翅膀吗？其主要做法有哪几种呢？经常吃红酒鸡翅膀对身体有什么...

1、三文鱼美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素d含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素d也很丰富。...

草莓本身的营养价值就不低，做出草莓酱也是如此！那么怎么自制草莓酱呢？好的自制草莓酱汁浓色鲜，散发出浓郁的草莓味，又保持了...

食疗是现在很流行也很有效的缓解疾病症状的方法，对于冠心病患者，想要更好的调理的话，应该选择怎样的食疗食谱呢？哪些食物是对...