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健康饮食

如何自制草莓酱

草莓本身的营养价值就不低，做出草莓酱也是如此！那么怎么自制草莓酱呢？好的自制草莓酱汁浓色鲜，散发出浓郁的草莓味，又保持了...

食疗是现在很流行也很有效的缓解疾病症状的方法，对于冠心病患者，想要更好的调理的话，应该选择怎样的食疗食谱呢？哪些食物是对...

焦溜肉段是一道非常好吃的菜品，如果想要自己做出来的话，其实也不难，今日小编推荐四种焦溜肉段的做法，希望大家可以来学起来，...

原料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量。2、将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。原料：红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶...

黑胡椒干燥的黑胡椒粉是欧洲风格菜肴的常用香料，从古代开始，黑胡椒就因其在调味与医学上的双重价值而备受珍视。黑胡椒的香馥来...

老年人容易骨质疏松，有人补了几年钙，还是骨质疏松，这是酸性体质在作怪。血钙低了，骨头里的钙跑出来补充血钙，结果又被酸性物...

银耳美容养颜的吃法1、银耳南瓜粥南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银...

吃6种食物缓解年末身体疲劳脑疲劳多吃坚果岁末的工作季，工作量自然而然加大，从早到晚，大脑一直都要处于良好且高速运行的状态...

常听人说喝酒脸红就是能喝的表现，那么这是真的吗？喝酒脸红到底好吗？其实喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这...

吃药和喝牛奶还是不要同时进行比较好，为什么吃药不能喝牛奶呢？还有什么食物不能和牛奶一起吃的呢？如果平常想要更加健康的喝牛...

苦菊怎么拌好吃呢？凉拌苦菊要想好吃的话，下面推荐的两种做法，大家要认真的学下，相信大家自己动手也能做出美味来的。不妨跟着...

凉拌海蜇皮主料：海蜇皮750克。调料：食盐半勺，味精少许，蒜半头，香油半勺，陈醋1大勺，香菜适量。做法：1.海蜇放进清水...