儿童增高补钙食谱
1.鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋1个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰...
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板栗的营养价值
板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有...
黄花怎么吃
黄花菜要怎么吃才健康营养呢？家常好吃的黄花菜有哪几种做法呢？黄花菜又有哪些营养价值呢？不妨跟着小编一起来认真的看下吧，希...
扇贝肉的做法
扇贝肉并不是一道家常的食材，在操作方面可能会觉得麻烦和不顺手，二来觉得扇贝肉不好处理，怕做出来的味道不好反而浪费了食材。...
食疗补血
贫血不仅表现在脸色上，还会体现头发、体型、体质上，一般贫血人群体质差，容易生病，外形上也是给人一种不健康的感觉。小编以下...
女人补肾的食物
最适合女人补肾的“10个宝”！补肾第一宝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机...
回锅肉配菜
学做最好吃的回锅肉，大家一定要在配菜的选择以及火候上做好，那究竟如何来烹饪呢？下面就跟着小编一起里认真的了解下吧，这对大...
感冒吃什么
在患者感冒期间，吃以下几种食物有利于缓解感冒。一、萝卜萝卜中一定含有的一个营养素是萝卜素，萝卜素对缓解感冒还有预防感冒有...
秋季煲汤食谱大全
秋季煲汤食谱-银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用...
酸梅汤怎么做
酸梅汤是夏季非常消暑，提神的饮品，那么大家知道怎样制作酸梅汤吗？知道哪几种自制酸梅的做法吗？不妨跟着小编一起来了解下吧。...
水鱼的营养价值
水鱼的别名：甲鱼、水鱼、团鱼、脚鱼、王八、元鱼水鱼的功效与作用：性味：鱼肉咸、寒、无毒；鱼甲咸、平、无毒。归经：鱼肉入肝...
桂花蜜的制作方法
这几天家门前种的那颗四季桂又开花了。我又想起了自己以前看过的一个电视节目，用桂花加白糖或者是蜂蜜可以制作成桂花蜜。桂花蜜...