羊肉
羊肉类别：畜肉羊肉别名：山羊肉、绵羊肉、羊腰窝肉、羊腩羊肉用量：每餐约50克羊肉的做法：手抓羊肉，豆浆炖羊肉，当归山药炖羊肉，扒羊肉条，火锅涮羊肉，羊腩煲，手抓羊肉，炖羊肉，羊肉丸子汤，番茄羊肉汤，参片炖羊肉，豆腐炖羊肉，炖新疆羊肉，冬瓜炖羊腩，豆浆炖羊肉，红枣海马炖羊肉羊肉原料...
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兔肉
兔肉类别：畜肉兔肉别名：兔子、兔子肉兔肉用量：每次约80克。兔肉的做法：葱烧兔肉，炖兔肉，麻辣兔丁，炖兔肉，罗汉果烧兔肉，拌兔丁，宫保兔丁，飘香兔子腿，五香酱兔肉，五香兔肉，卤五香兔脯，麻香兔脯，冻兔糕，五香糖熏兔肉，五香兔脯，熏五香兔肉兔肉原料介绍：兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，...
猪肘
猪肘类别：畜肉猪肘别名：蹄膀猪肘用量：每餐约80克猪肘的做法：卤肘花，五香肘子，豆瓣全肘，拌肘花，东坡肘子，豆瓣肘子，元宝肘子，绉纱肉，走油蹄，冰糖元蹄，海参扒肘子，盐水蹄膀，大伯红烧肉，红焖肘子，水晶肘花，组庵玉结鱼翅猪肘原料介绍：猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为...
猪腿肉
猪腿肉类别：畜肉猪腿肉用量：成人每天约80-100克；儿童每天约50克猪腿肉的做法：辣子爆肉，川味回锅肉，大烧马鞍桥，叉烧肉，大鱼头沙锅，炒肉末，北京熏肉，烤猪肉(一)，湖南特制无骨腊肉，墨鱼大烤，干烧鲫鱼，扣三丝汤，褡裢火烧，鲜虾咸水饺，炖百鸟朝凤，苏式叉烧肉猪腿肉原料介绍：猪肉是...
火腿肠
火腿肠类别：畜肉火腿肠用量：每次30～50克火腿肠的做法：炸熘肉卷，锅贴豆腐，芙蓉鸡片，莼菜银鱼羹，酸辣汤，清蒸鲫鱼，大煮干丝，大良肉卷，芙蓉鹌鹑蛋，煎三冬，鸡蓉芋泥羹，炒伊府面，八宝红鲟饭，爆竹鱼，紫菜包饭，毛血旺火腿肠原料介绍：火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填...
牛里脊肉
牛里脊肉类别：畜肉牛里脊肉别名：沙朗（Sirloin）、西冷、腓利（Fillet）牛里脊肉用量：每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率牛里脊肉的做法：广州牛肉炒面，印尼炒饭，铁板黑椒牛柳，香芹牛肉，芹黄牛肉片，蚝油牛肉，蚕豆炖牛肉，牛肉末烧豆腐，朝鲜烤牛肉，牛肉扒，青椒牛肉...
猪蹄
猪蹄类别：畜肉猪蹄别名：猪脚、猪手、猪蹄爪猪蹄用量：猪蹄每次1只猪蹄的做法：黄豆肉皮冻，酱汁猪爪，走油猪蹄，炖冰糖蹄花，凤蹄，百合炖猪蹄，猪手炖土豆，菠菜炖猪蹄，新式佛跳墙，红烧猪蹄，豆腐炖猪蹄，鲫鱼炖猪爪，黄豆猪蹄汤，猪蹄葱白炖豆腐，花生炖猪蹄，眉豆煲猪手汤猪蹄原料介绍：猪蹄又...
金华火腿
金华火腿类别：畜肉金华火腿别名：金腿金华火腿用量：每次约50克金华火腿的做法：奶汤白菜，清蒸鲈鱼，什锦炒饭，海参豆花，八宝鸡，白汁桂鱼，芙蓉海底松，猴头菇炖鸡，白汤鲫鱼，八宝鸡，莲蓬豆腐汤，火烩蹄筋，清烩虾仁，海鲜羹，冬菇鸡片，冬菇鹑蛋金华火腿原料介绍：金华火腿是金华市最负盛名的传统名产...
猪肝
猪肝类别：畜肉猪肝用量：每次约30克猪肝的做法：凤眼猪肝，凤眼肝，砂锅炖吊子，青蒜炒猪肝，黑木耳炒猪肝，菠菜煮猪肝，菠菜炒猪肝，黄瓜炒猪肝，炝猪肝，海南猪肝，爆炒肝尖，枸杞猪肝汤，菠菜豆腐蛋花汤，猪肝豌豆苗汤，猪肝蛋黄粥，爆三样猪肝原料介绍：肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官...
肥猪肉
肥猪肉类别：畜肉肥猪肉用量：每天约50克肥猪肉的做法：净瘦肉腊肠，桂侯蒸鲩鱼，京味炸酱面，酸辣佛手排骨，山东蒸丸，炖虾蓉豆腐丸子，香菜羊肉水饺，黄鱼汤，大良肉卷，长春熏肉，腊肠，风味鸡粥，鲜虾咸水饺，芙蓉青蟹，烤花揽鳜鱼，韭菜梗炒肉丝肥猪肉原料介绍：猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食...
猪腰子
猪腰子类别：畜肉猪腰子别名：猪肾猪腰子用量：每餐约30克猪腰子的做法：温拌腰丝，杜仲腰花，炒腰花，油爆双花，猪肾陈皮馄饨，宫保腰花，海蜇腰花，腰花木耳汤，杜仲猪腰汤，腰花粥，火爆腰花，爆炒腰花，爆三样，过桥米线，椒麻腰片，葱油腰花猪腰子原料介绍：猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化...
猪大排
猪大排类别：畜肉猪大排别名：猪排骨猪大排用量：每次约100克猪大排的做法：卤味酥排骨，红烧排骨，咖喱排骨，胡萝卜焖排骨，豆豉蒸排骨，老干妈肥排，豉汁蒸排骨，蒜香排骨，辣子蒜香骨，莲藕黄豆炖排骨，酸辣佛手排骨，烧汁手抓骨，纸包精盐排骨，家制酱排骨，蜜汁烧肉排，豆芽炖排骨猪大排食物相克：...