红烧鱼皮
红烧鱼皮，中国菜，苏菜红烧鱼皮类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，美容养颜，健脾开胃，延缓衰老，防癌抗癌主料：鱼皮：500克辅料：冬笋：50克 鲜香菇：50克 圆生菜：50克调料：味精：3克 盐：4克 酱油：10克 小葱：25克 姜：25克 料酒：15克 白砂糖：2克 糖色...
两色豆茸
两色豆茸，中国菜，苏菜两色豆茸类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：甜菜谱类别：苏菜，防癌抗癌，便秘，动脉硬化主料：青豆：200克 红豆沙：175克辅料：松子仁：3克 糖桂花：2克 玉米淀粉：40克调料：白砂糖：325克 炼制猪油：125克推荐指数：5 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：5 营...
烹子鱼
烹子鱼，中国菜，苏菜烹子鱼类别：家常菜谱大全工艺：炸烹 口味：酸甜菜谱类别：苏菜，健脾开胃，营养不良，学龄期儿童，老人主料：凤尾鱼：1000克辅料：丁香：0克 肉桂：1克调料：花生油：60克 酱油：25克 香醋：25克 料酒：100克 小葱：35克 盐：15克 姜：25克 白砂糖：50克 八...
早红桔酪鸡
早红桔酪鸡，中国菜，苏菜早红桔酪鸡类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：果汁菜谱类别：苏菜，补虚养身，健脾开胃主料：母鸡：1250克辅料：橘子：400克调料：盐：12克 黄酒：15克 小葱：25克 味精：2克 香叶：5克 姜：10克 鸡油：75克 小麦面粉：50克 白皮大蒜：5克 花生油：120克推...
蛋白夹沙
蛋白夹沙，中国菜，苏菜蛋白夹沙类别：家常菜谱大全工艺：炸 口味：甜菜谱类别：苏菜，甜品点心主料：红豆沙：250克辅料：鸡蛋清：200克 糯米粉：35克 玉米淀粉：75克 玫瑰花：10克调料：白砂糖：50克 炼制猪油：40克推荐指数：5 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：4 营养指数：6 减...
泡椒河鳗
泡椒河鳗，中国菜，苏菜泡椒河鳗类别：家常菜谱大全工艺：软溜 口味：豆瓣菜谱类别：苏菜，结核病，补虚养身，补血，关节炎主料：河鳗：600克调料：生抽：20克 泡椒：30克 白砂糖：5克 白皮大蒜：10克 豆瓣辣酱：10克 料酒：15克 蚕豆淀粉：5克 香油：15克 植物油：60克推荐指数：5 麻...
油鸡
油鸡，中国菜，苏菜油鸡类别：家常菜谱大全工艺：焖 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，补虚养身，健脾开胃，老人，青少年主料：鸡：1500克辅料：草果：12克 桂皮：12克 山药干：8克 郁金：4克调料：黄酒：20克 盐：40克 大葱：20克 姜：20克 八角：8克 小茴香籽：8克 菜籽油：50克推荐...
神仙蛋
神仙蛋，中国菜，苏菜神仙蛋类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，营养不良，贫血主料：鸡蛋：800克 猪腿肉：250克调料：炼制猪油：100克 黄酒：30克 白酱油：45克 味精：2克 盐：9克 白砂糖：25克 姜：15克 蚕豆淀粉：30克推荐指数：5 麻辣指数：0 难易指数：...
炒蟹线
炒蟹线，中国菜，苏菜炒蟹线类别：家常菜谱大全工艺：软炒 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，清热解毒，骨质疏松，滋阴主料：海蟹：500克辅料：肥膘肉：75克 鸡蛋清：120克 红尖椒：25克调料：蚕豆淀粉：30克 姜：10克 大葱：25克 盐：3克 味精：1克 黄酒：25克 胡椒粉：1克 炼制猪油：1...
金蒜鳓鱼
金蒜鳓鱼，中国菜，苏菜金蒜鳓鱼类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：蒜香菜谱类别：苏菜，营养不良主料：鳓鱼：750克辅料：猪板油：50克调料：白皮大蒜：100克 料酒：25克 酱油：50克 白砂糖：20克 盐：2克 大葱：8克 姜：5克 植物油：50克推荐指数：5 麻辣指数：0 难易指数：5 时...
蟹粉鲜鱼皮
蟹粉鲜鱼皮，中国菜，苏菜蟹粉鲜鱼皮类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，美容养颜，防癌抗癌主料：鱼皮：1000克辅料：油菜心：50克 蟹黄：100克调料：香菜：4克 味精：1克 姜：25克 黄酒：100克 盐：5克 小葱：25克 鸡油：25克 炼制猪油：100克 白胡椒：1克 蚕...
葫芦虾蟹
葫芦虾蟹，中国菜，苏菜葫芦虾蟹类别：家常菜谱大全工艺：脆炸 口味：炸烧菜谱类别：苏菜，壮腰健肾，补虚养身，气血双补，营养不良主料：虾仁：125克 蟹肉：100克 猪网油：400克 对虾：500克辅料：面包屑：50克 龙虾片：20克 鸡蛋：200克 香菜：15克 冬笋：50克调料：小葱：7克 花...