爆乌花
爆乌花，中国菜，苏菜爆乌花类别：家常菜谱大全工艺：爆 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，月经不调，气血双补，补虚养身主料：墨鱼：600克辅料：香菜：15克 玉兰片：25克 水发木耳：5克 豌豆：5克调料：姜：5克 料酒：5克 小葱：5克 味精：1克 白皮大蒜：3克 蚕豆淀粉：5克 白砂糖：2克 胡椒...
鏊锅油鸡
鏊锅油鸡，中国菜，苏菜鏊锅油鸡类别：家常菜谱大全工艺：焖 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，营养不良，气血双补，补虚养身主料：母鸡：1700克辅料：桂皮：15克 肉豆蔻：15克 小茴香籽：10克 郁金：5克 沙姜：10克调料：植物油：150克 黄酒：150克 酱油：50克 盐：30克 小葱：80克 八...
平桥豆腐
平桥豆腐，中国菜，苏菜平桥豆腐类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，气血双补，骨质疏松，营养不良主料：南豆腐：300克辅料：水浸海参：50克 虾米：25克 鸡胸脯肉：50克 鲜蘑菇：25克 干贝：25克 青蒜：15克调料：大葱：15克 姜：10克 料酒：20克 盐：10克 味精...
拔丝什锦山药
拔丝什锦山药，中国菜，苏菜拔丝什锦山药类别：家常菜谱大全工艺：拔丝 口味：甜菜谱类别：苏菜，甜品点心主料：山药：400克辅料：糯米粉：20克 豌豆淀粉：10克 杏脯：140克调料：白砂糖：80克 植物油：100克 炼制猪油：5克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：7 ...
蛋泡银鱼
蛋泡银鱼，中国菜，苏菜蛋泡银鱼类别：家常菜谱大全工艺：包卷炸 口味：炸烧菜谱类别：苏菜，高脂血症，补虚养身，脾调养，肺调养主料：银鱼：150克调料：鸡蛋清：50克 豌豆淀粉：1克 小麦面粉：20克 盐：5克 味精：2克 黄酒：8克 炼制猪油：30克 花椒：10克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易...
五花玻璃肉
五花玻璃肉，中国菜，苏菜五花玻璃肉类别：家常菜谱大全工艺：玻璃 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，冬季养生，肢寒畏冷，壮腰健肾主料：羊肉：400克 油皮：300克调料：大葱：10克 姜：5克 碱：2克 香油：5克 植物油：15克 盐：2克 味精：2克 料酒：15克 冰糖：20克 红曲：20克 桂皮：2克...
清炒塘鱼片
清炒塘鱼片，中国菜，苏菜清炒塘鱼片类别：家常菜谱大全工艺：清炒 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，通乳，清热去火，益智补脑，老人主料：鲤鱼：350克辅料：鸡蛋清：25克 玉米淀粉：30克调料：黄酒：25克 盐：4克 味精：1克 大葱：5克 香油：10克 炼制猪油：75克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指...
塘鱼菜薹
塘鱼菜薹，中国菜，苏菜塘鱼菜薹类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，利尿，通乳，青少年，孕妇主料：鲤鱼：300克 油菜薹：1500克辅料：春笋：65克 鸡蛋清：25克 虾米：1克调料：盐：3克 玉米淀粉：8克 炼制猪油：110克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数...
红烧刀鱼
红烧刀鱼，中国菜，苏菜红烧刀鱼类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：咸甜菜谱类别：苏菜，营养不良，老人，高血压，动脉硬化主料：带鱼：500克辅料：春笋：50克 鲜香菇：25克 猪板油：36克调料：黄酒：25克 盐：1克 酱油：50克 白砂糖：5克 葱白：5克 姜：5克 炼制猪油：66克推荐指数：...
石榴虾
石榴虾，中国菜，苏菜石榴虾类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，壮腰健肾，补虚养身，补阳，阳痿早泄主料：虾仁：200克辅料：鳜鱼：75克 肥膘肉：75克 鸡蛋清：250克 玉米淀粉：25克调料：黄酒：25克 盐：5克 味精：2克 红曲：2克 炼制猪油：75克推荐指数：6 麻辣...
清炖兔子
清炖兔子，中国菜，苏菜清炖兔子类别：家常菜谱大全工艺：清炖 口味：咸鲜菜谱类别：苏菜，补气，美容养颜，糖尿病，防暑主料：兔肉：750克 五花肉：200克辅料：鲜香菇：25克 冬笋：25克 油菜心：15克调料：盐：15克 味精：5克 黄酒：50克 白皮大蒜：30克 小葱：10克 姜：10克 胡椒...
卤汁面筋
卤汁面筋，中国菜，苏菜卤汁面筋类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：甜咸菜谱类别：苏菜，健脾开胃，老人，动脉硬化主料：油面筋：250克辅料：鲜香菇：50克 冬笋：75克调料：盐：3克 酱油：40克 白砂糖：80克 味精：3克 八角：10克 香油：20克 大豆油：50克推荐指数：6 麻辣指数：0 难...