西芹芦笋贝
西芹芦笋贝，中国菜，湘菜西芹芦笋贝类别：家常菜谱大全工艺：生炒 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，高血压，高脂血症，防癌抗癌，减肥瘦身主料：芦笋：200克 西芹：400克辅料：白皮大蒜：10克 姜：5克 红尖椒：30克调料：盐：2克 味精：1克 白酒：10克 胡椒粉：2克 植物油：10克 香油：5克推荐...
翡翠丝瓜排
翡翠丝瓜排，中国菜，湘菜翡翠丝瓜排类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，美容养颜，家常菜，月经不调，清热解毒主料：猪肉：400克 丝瓜：600克调料：大葱：10克 姜：20克 芡粉：10克 香油：1克 盐：2克 味精：2克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营...
冬菇烧猪脑髓
冬菇烧猪脑髓，中国菜，湘菜冬菇烧猪脑髓类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，益智补脑，健忘，老人主料：猪脑：500克 鲜香菇：100克 菠菜：250克调料：料酒：25克 炼制猪油：50克 大葱：15克 姜：15克 盐：3克 酱油：15克 味精：2克 豌豆淀粉：13克 胡椒粉：1克 ...
白汁玻璃鱼片
白汁玻璃鱼片，中国菜，湘菜白汁玻璃鱼片类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，营养不良，补虚养身，孕妇，老人主料：丝瓜：500克 番茄：200克 鳜鱼：300克辅料：鸡蛋：150克 鲜蘑菇：50克 玉兰片：30克调料：炼制猪油：60克 料酒：50克 盐：10克 白砂糖：5克 味精：2...
熘嫩子鳝丝
熘嫩子鳝丝，中国菜，湘菜熘嫩子鳝丝类别：家常菜谱大全工艺：滑溜 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，益智补脑，糖尿病，明目，贫血主料：鳝鱼：1000克 芹菜：500克辅料：红尖椒：10克 紫苏子：15克 鸡蛋清：40克调料：白皮大蒜：15克 炼制猪油：100克 料酒：25克 盐：5克 味精：2克 大葱：1...
三鲜烩鳝羹
三鲜烩鳝羹，中国菜，湘菜三鲜烩鳝羹类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，壮腰健肾，气血双补，脾调养主料：鳝鱼：1000克辅料：火腿：50克 鲜香菇：60克 冬笋：70克 紫苏叶：58克调料：炼制猪油：100克 料酒：50克 盐：10克 味精：2克 胡椒粉：1克 醋：50克 姜：1...
什锦烩蛋丁
什锦烩蛋丁，中国菜，湘菜什锦烩蛋丁类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，营养不良，青少年，补虚养身，老人主料：鸡蛋：300克辅料：火腿：50克 鲜蘑菇：50克 虾仁：25克 冬笋：50克 番茄：100克 丝瓜：100克 鸡肉：50克 豌豆：25克调料：炼制猪油：100克 盐：8克...
虾蛋烧海参
虾蛋烧海参，中国菜，湘菜虾蛋烧海参类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，补阳，滋阴，老人主料：水浸海参：1000克辅料：鲜香菇：50克 虾籽：50克调料：炼制猪油：100克 料酒：50克 盐：5克 酱油：50克 味精：3克 胡椒粉：1克 姜：15克 大葱：15克 豌豆淀粉：13克...
鱼丸菠菜汤
鱼丸菠菜汤，中国菜，湘菜鱼丸菠菜汤类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，营养不良，补虚养身，健脾开胃，延缓衰老主料：菠菜：250克 草鱼：300克辅料：冬笋：70克 鲜香菇：50克 鸡蛋：150克调料：炼制猪油：50克 料酒：25克 盐：8克 味精：2克 胡椒粉：1克 大葱：...
明月鸽蛋汤
明月鸽蛋汤，中国菜，湘菜明月鸽蛋汤类别：家常菜谱大全工艺：清烹 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，补阳，营养不良，老人主料：鸽蛋：300克 干竹荪：25克 小白菜：500克辅料：火腿：25克 香菜：50克调料：鸡油：25克 料酒：25克 盐：10克 味精：2克 胡椒粉：2克 植物油：20克推荐指数：...
熘野鸭脯片
熘野鸭脯片，中国菜，湘菜熘野鸭脯片类别：家常菜谱大全工艺：滑溜 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，补虚养身，延缓衰老，防癌抗癌主料：鸭胸脯肉：400克辅料：冬笋：80克 鲜香菇：50克 豌豆苗：250克 鸡蛋：75克调料：炼制猪油：100克 料酒：100克 盐：10克 味精：3克 胡椒粉：1克 大葱...
枸杞青豆鸡米
枸杞青豆鸡米，中国菜，湘菜枸杞青豆鸡米类别：家常菜谱大全工艺：滑溜 口味：本味咸鲜菜谱类别：湘菜，健脾开胃，贫血，明目，老人，月经不调主料：鸡胸脯肉：300克辅料：枸杞子：25克 豌豆：50克调料：鸡蛋清：25克 炼制猪油：70克 料酒：10克 盐：3克 味精：1克 大葱：10克 姜：10克 豌豆...