灵芝
灵芝类别：药食两用灵芝别名：灵芝草、木灵芝、菌灵芝灵芝用量：内服：煎汤，10至15克；研末，3至6克；或浸酒。灵芝的做法：灵芝瘦肉汤，灵芝三七瘦肉汤，灵芝淮山生鱼汤，黄芪灵芝瘦肉汤，灵芝鸡肉汤，灵芝银耳汤，灵芝燕窝汤，灵芝大枣汤，灵芝双仁羹，灵芝银耳茶，灵芝瘦肉汤，灵芝双鞭，糯米灵芝粥，灵...
灵芝
灵芝主要分布在中国、朝鲜半岛和日本，生长在湿度高、光线昏暗的山林里，腐树或是树木的根部。灵芝药用在我国已有2000多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。食材档案中文学名：灵芝中文...