炒杏仁

炒杏仁类别：坚果种子炒杏仁用量：每次约30克炒杏仁的做法：杏仁菜心脯鸡，杏仁拌豆腐，杏仁酥鸭炒杏仁原料介绍：杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。炒杏仁营养分析：1杏仁含有丰富蛋白质、脂肪酸、维生素A、B族维生素、钙、磷...