苜蓿
苜蓿类别：蔬菜苜蓿别名：金花菜、草头苜蓿用量：每餐50～80克苜蓿的做法：栗肉烧香菇，圈子草头，清炒金花菜，生煸草头，苜蓿粥，生炒金花菜，烤火鸡，苜蓿子蛋，生机沙拉苜蓿原料介绍：苜蓿为豆科植物紫苜蓿的嫩茎叶，苜蓿的营养价值很高，是我国古老的蔬菜之一。苜蓿营养分析：苜蓿中...
苜蓿
这几年都流行自然健康饮食，请人吃饭大鱼大肉已经演变为请人吃素。对于挑剔的食客来说，吃素也得吃一些稀罕或者特别的食材。比如苜蓿菜、苜蓿芽。关于苜蓿，有多少人像小编一样脑子只记得这个好像是在某些描述草原的电视剧或者小说里面给马或者羊吃的草?没错，就是这货!世界已经无法阻止吃货的步伐，我们已经从吃动物到与...