荞菜

荞菜类别：蔬菜荞菜别名：野荞荞菜用量：每餐约150克荞菜的做法：荠菜炒鱼条，荞菜炒肉丝荞菜营养分析：荞菜，每年在清明时节上市。最近有科学研究表明，荞菜中的提取物可以用于治疗高血压。有科学测试显示，荞菜的降压效果要远远优于芦荟，而且无毒性，所以荞菜也被人称为“降压菜”。荞菜中还含有...