木耳炒牛肉

木耳炒牛肉，中国菜，闽菜木耳炒牛肉类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，脾调养，健脾开胃，气血双补，补虚养身主料：牛后腿肉：250克辅料：水发木耳：100克 菠菜：25克调料：料酒：3克 盐：3克 味精：3克 酱油：4克 大葱：5克 姜：3克 植物油：35克推荐指数：7 麻辣指数...

五彩虾松

五彩虾松，中国菜，闽菜五彩虾松类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，通乳，气血双补，营养不良主料：河虾：250克辅料：竹笋：35克 鲜香菇：10克 青椒：20克 红萝卜：25克调料：大葱：10克 鸡蛋清：10克 白皮大蒜：5克 豌豆淀粉：12克 白砂糖：5克 盐：3克 料酒：...

脆皮鱼卷

脆皮鱼卷，中国菜，闽菜脆皮鱼卷类别：家常菜谱大全工艺：脆炸 口味：炸烧菜谱类别：闽菜，高血压，补虚养身，营养不良，肝调养主料：草鱼：300克辅料：肥膘肉：50克 冬笋：50克 鲜香菇：50克 鸭蛋：70克 小麦面粉：30克 干豆腐：100克调料：大葱：60克 姜：15克 盐：4克 料酒：10克...