鲜栗子

鲜栗子类别：坚果种子鲜栗子别名：板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔鲜栗子用量：每次10个（50克）；粟子难以消化，一次切忌食之过多，否则会引起胃脘饱胀。鲜栗子的做法：栗子炖羊肉，鸭架汤，栗子牛肉，栗子炆猪肉，板栗山鸡，栗子焖排骨，板栗烧鸡，板栗烧白菜心，栗子焖肉，栗子大枣炖母鸡，板栗牛肉，栗...