泡发牛鞭类别:畜肉
泡发牛鞭的做法:
枸杞烧牛鞭,红烧牛鞭,枸鞭壮阳汤,烩牛鞭,三鞭汤,归杞鹿茸炖牛鞭,淮杞牛鞭汤,红烧牛鞭,葱油鞭花,清炖枸杞牛鞭汤,附片蒸牛鞭,牛鞭壮阳汤,灵芝双鞭,淮杞炖牛鞭,双冬牛鞭,杜仲炖牛鞭
泡发牛鞭原料介绍:
即公牛的生殖器。
泡发牛鞭食物相克:
食材组合 | |
---|---|
宜搭 | 泡发牛鞭 + 鸡胗 :可补肾强腰 |
泡发牛鞭 + 虫草 :可补虚健体 | |
泡发牛鞭 + 枸杞 :可补肾壮阳 |
泡发牛鞭营养分析:
牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等,可补肾扶阳,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软。
泡发牛鞭适用人群:
一般人都可食用,内有火热者,不宜食用;儿童未发育者及更年期老龄男士慎食。
泡发牛鞭制作提示:
最棒的牛鞭是内蒙种牛鞭,打成鞭花或切成段都皆宜。吃鞭应是冬季合适,成年男子可食一根。
泡发牛鞭食疗作用:
牛鞭味甘咸、性温,入肝、肾经,补肾壮阳,益肾暖宫。
泡发牛鞭营养成分:
能量:117千卡 | 蛋白质:27.2克 | 脂肪:0.9克 | 碳水化合物:0克 |
叶酸:0微克 | 膳食纤维:0克 | 胆固醇:0毫克 | 维生素A:0微克 |
维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:0毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:0微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:0毫克 | 硫胺素:0毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:0毫克 |
钙:10毫克 | 磷:18毫克 | 钾:4毫克 | 钠:32毫克 |
碘:0微克 | 镁:9毫克 | 铁:3毫克 | 锌:1.05毫克 |
硒:2.03微克 | 铜:0.01毫克 | 锰:0.02毫克 |