牛肺类别:畜肉
牛肺的做法:
白菜煲牛肺,卤牛肠,麻辣牛杂汤,英式各色铁排,萝卜杏仁煮牛肺
牛肺原料介绍:
牛科动物黄牛或水牛的肺。
牛肺食疗作用:
牛肺味咸,性平,入肺经;有补肺止咳的作用,治肺虚咳嗽。
牛肺营养成分:
能量:95千卡 | 蛋白质:16.5克 | 脂肪:2.5克 | 碳水化合物:1.5克 |
叶酸:0微克 | 膳食纤维:0克 | 胆固醇:306毫克 | 维生素A:12微克 |
维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:13毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:0.34毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:0微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:0.21毫克 | 硫胺素:0.04毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:3.4毫克 |
钙:8毫克 | 磷:269毫克 | 钾:197毫克 | 钠:154.8毫克 |
碘:0微克 | 镁:14毫克 | 铁:11.7毫克 | 锌:2.67毫克 |
硒:13.61微克 | 铜:0.22毫克 | 锰:0.16毫克 |