油饼类别:速食食品
油饼用量:每餐一块
油饼的做法:
三家村烤鸭,炸桃腰,羊肉炒饼,韭菜肉丝炒饼,龙凤饼,猪耳焖紫茄,鱼头泡饼,巴国片皮鸭
油饼原料介绍:
油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
油饼食物相克:
食材组合 | |
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相克 | 油饼 + 香瓜 :会引起腹痛 |
油饼营养分析:
油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。
油饼适用人群:
一般人群均可食用。
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用;老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。