靖江牛肉干

靖江牛肉干,中国菜,苏菜

靖江牛肉干类别:家常菜谱大全

工艺:烤 口味:咸鲜

靖江牛肉干

菜谱类别:苏菜,气血双补,补虚养身,健脾开胃,冬季养生

主料:牛后腿肉:1000克

调料:白砂糖:22克 味精:6克 盐:40克 酱油:30克 大曲酒:10克 茴香粉:2克 五香粉:5克 辣椒粉:5克 肉豆蔻:2克

推荐指数:5 麻辣指数:6 难易指数:5 时间指数:5 营养指数:6 减肥指数:0 养颜指数:0

食用时间推荐:早餐、中餐、晚餐、零食

靖江牛肉干的做法:

1、选料:选牛后腿肉为原料。

2、切片、成型:剔除筋腱后,切成片型或粒型。

3、配料拌烧:将以上调料与苯甲酸混合溶解,加入牛肉,加热烧煮,使肉质酥松。

4、蒸汽脱水:最后将煮熟半成品用烘筛送入烘房,用蒸汽烘干,即为成品。

靖江牛肉干制作提示:

苯甲酸又称为安息香酸,故苯甲酸钠又称安息香酸钠,也是酸性防腐剂,在碱性介质中无杀菌、抑菌作用。

靖江牛肉干营养成分:
能量:1224.85千卡 蛋白质:214.35克 脂肪:21.86克 碳水化合物:46.12克
叶酸:0微克 膳食纤维:3.47克 胆固醇:740毫克 维生素A:187.21微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0毫克 维生素D:0微克
维生素E:11.08毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:943.4微克 泛酸:0毫克
核黄素:1.49毫克 硫胺素:0.42毫克 生物素:0微克 烟酸:62.12毫克
钙:121.21毫克 磷:2192.44毫克 钾:2226.14毫克 钠:18403.7毫克
碘:0.72微克 镁:280.95毫克 铁:38.98毫克 锌:41.49毫克
硒:51.21微克 铜:1.36毫克 锰:0.87毫克

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