醉鸡,中国菜,浙菜
醉鸡类别:家常菜谱大全
工艺:煮 口味:咸鲜
菜谱类别:浙菜,营养不良,气血双补,补虚养身
主料:鸡:1500克
调料:白酒:500克 盐:5克 味精:10克
推荐指数:6 麻辣指数:0 难易指数:5 时间指数:5 营养指数:6 减肥指数:0 养颜指数:0
食用时间推荐:早餐、中餐、晚餐、零食
醉鸡的做法:
1、鸡处理干净,至沸水中煮熟,捞起冷却,以盐抹匀(勿过量),剁成块状,放置盆中,加味精、绍兴酒、水500毫升,浸没全鸡。
2、放置冰箱冷藏24小时以后,即可取出食用。
醉鸡制作提示:
1、鸡需冷却后才可剁,热剁鸡肉易散碎。
2、酒可以红露酒、清酒替代、米酒、高粱酒不适用。
醉鸡营养成分:
能量:4021.8千卡 | 蛋白质:293.51克 | 脂肪:141.02克 | 碳水化合物:22.15克 |
叶酸:30微克 | 膳食纤维:0克 | 胆固醇:1590毫克 | 维生素A:720微克 |
维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:10.05毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:0微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:1.5毫克 | 硫胺素:0.86毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:85.53毫克 |
钙:151.1毫克 | 磷:2410.4毫克 | 钾:3791.1毫克 | 钠:3769.05毫克 |
碘:0微克 | 镁:290.8毫克 | 铁:22.67毫克 | 锌:20.09毫克 |
硒:176.4微克 | 铜:1.12毫克 | 锰:0.63毫克 |